Estil Sichuan Stir-Fried Xinès Long Beans
Sichuan Style Stir-Fried Chinese Long Beans
Conté al·lèrgens
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 1 (estimat)
Informació nutricional
- Proteïnes1 %1 g
- Carbohidrats9 %6 g
- Greixos90 %27 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 263 kcal | 731 kcal |
| Proteïnes | 1 g | 2,8 g |
| Carbohidrats | 6 g | 16,7 g |
| Greixos | 27 g | 75 g |
Una ració són uns 36 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada13/100
- Qualitat de la fitxa50/100
- Fiabilitat nutricional
- Mitjana
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resum
Vegetarià - Xina
Ingredients
- raigs Salsa de soja
- 0.25 culleradetes Sal
- 0.5 culleradetes Sucre
- 1 cullerada Oli de sèsam
- 1 culleradeta Pebre de Sichuan
- 1 cullerada Oli de cacauet
- 227 g Mongetes llargues xinesesOriginal: 0.5 lb
- 6 Bitxos secs
Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.
Instruccions
Les mongetes llargues xineses es poden trobar tant en varietats verds com morat. Ambdós tenen sabors similars i textures, i poden ser utilitzats per aquesta recepta.
Si no teniu un nus, useu una panella robusta, gran que té com a mínim un llavi de dues polzades.
Vídeos i enllaços
YouTube· d'una recepta semblant
How to Make Mapo Tofu (Mabo Dofu Recipe) | Cooking with Dog (obrir a YouTube)Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
