Détails de la recette

Nouilles ramen à l'œuf mollet

Nouilles ramen à l'œuf mollet

Ramen Noodles with Boiled Egg

Moyenne

Contient des allergènes

HuevosCereales con glutenSoja

Recette traduite automatiquement avec manual-correction. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.

Auteur
TheMealDB
Temps de préparation
Flexible
Portions
1 (estimé)

Résumé

Divers - Chine

Ingrédients

1 portions
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  • 1 Œuf (grandes)
  • 1 cuillère à soupe Sauce soja
  • 0.5 cuillères à soupe Poivron
  • 0.5 cuillères à café Sel
  • 480 ml EauOriginal : 2 tasses
  • 1 cuillère à soupe Oignons nouveaux
  • 1 paquet Nouilles
  • 0.5 cuillères à café Sauce au piment

Les quantités sont affichées dans votre système d'unités préféré ; les conversions sont approximatives et la recette originale est conservée.

Instructions

  1. Cuisson : portez de l'eau à ébullition, plongez-y délicatement les œufs et faites-les cuire exactement 6 minutes 30 à 7 minutes.

  2. Bain glacé : transférez immédiatement les œufs dans un bol d'eau glacée pendant 3 à 5 minutes pour stopper la cuisson.

  3. Marinade (facultative, mais recommandée) : écalez les œufs et faites-les mariner dans un mélange de 2 cuillères à soupe de sauce soja, 2 cuillères à soupe de mirin, 1 cuillère à café de sucre et 4 cuillères à soupe d'eau pendant au moins 4 heures (ou toute une nuit).

  4. Cuisson des nouilles : portez de l'eau à ébullition dans une marmite, faites cuire les nouilles selon les indications du paquet et assaisonnez le bouillon de sauce soja, de sauce pimentée et de sel selon votre goût.

  5. Montage : répartissez les nouilles et le bouillon dans des bols et garnissez d'oignon nouveau et de poivron en rondelles.

  6. Service : coupez les œufs en deux et posez-les par-dessus, en laissant le jaune couler dans le bouillon.

Plus d’informations

Valeurs nutritionnelles83 kcal par portion

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines38 %8 g
  • Glucides9 %2 g
  • Lipides53 %5 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories83 kcal15 kcal
Protéines8 g1,4 g
Glucides2 g0,4 g
Lipides5 g0,9 g

Une portion correspond à environ 562 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée31/100
Qualité de la fiche55/100
Fiabilité nutritionnelle
Moyenne

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

ConservationChinoise

Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.

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