
Bollitos fritos jamaicanos
Jamaican Fried Dumplings
Contiene alérgenos
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con DeepL. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Raciones
- 5 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas4 %6 g
- Carbohidratos27 %40 g
- Grasas69 %45 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por ración | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 591 kcal | 444 kcal |
| Proteínas | 6 g | 4,5 g |
| Carbohidratos | 40 g | 30,1 g |
| Grasas | 45 g | 33,8 g |
Una ración son unos 133 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada23/100
- Calidad de la ficha50/100
- Fiabilidad nutricional
- Alta
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Guarnición - Jamaica
Ingredientes
- 480 ml Harina de trigoOriginal: 2 tazas
- 180 ml LecheOriginal: 0.75 tazas
- 1 cucharadita Sal
- 2 cucharaditas Levadura química (polvo de hornear)
- 240 ml Aceite vegetal (1/2)Original: 1 taza
Las cantidades se muestran en tu sistema de unidades preferido; las conversiones son aproximadas y la receta original se conserva.
Instrucciones
Añade la harina, la levadura en polvo y la sal en un bol grande y remueve para mezclarlo todo. Vierte la leche y remueve hasta que quede bien mezclado. A continuación, forma una bola con la mezcla y amasa ligeramente hasta que quede homogénea.
Separa unos 10 trozos de masa y forma bolas con ellos. Resérvalos.
En una sartén de 10 pulgadas, calienta suficiente aceite a fuego medio para freír las bolitas, hasta que el aceite alcance unos 350 grados.
Cuando las bolitas estén doradas por un lado, dales la vuelta y fríelas hasta que ambos lados estén dorados, unos 2-3 minutos por cada lado.
Una vez listas, saca las bolitas del aceite y colócalas sobre papel de cocina o una rejilla para que escurran el exceso de aceite.
Sírvelas y disfrútalas.
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