Detalle de la receta

Guiso de ternera con bolas de masa

Guiso de ternera con bolas de masa

Beef Dumpling Stew

Media

Contiene alérgenos

Cereales con glutenLecheApio

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Receta traducida automáticamente con manual-correction. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Tiempo de preparación
Flexible
Raciones
6 (estimado)

Resumen

Ternera - Reino Unido

Ingredientes

6 raciones
Añadir a Bring!
  • 125 g Harina de trigo
  • 25 g Mantequilla
  • 750 g Ternera
  • 2 cucharadas Aceite de oliva
  • 175 g Cebolla
  • 2 dientes Ajo (picado muy fino)
  • 150 g Zanahoria
  • 150 g Apio
  • 1 cucharadita Levadura química (polvo de hornear)
  • chorritos Agua
  • 3 cucharadas Tomillo
  • 2 Hoja de laurel
  • 3 cucharadas Perejil (picado)
  • 500 g Caldo de ternera
  • 150 ml Vino tinto
  • 2 Puerro (picado)
  • 200 g Colinabo
  • 60 g Sebo

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 180 °C/350 °F/Gas 4.

  2. Para el estofado de ternera, calienta el aceite y la mantequilla en una cazuela apta para el horno y dora la ternera por todos los lados.

  3. Espolvorea la harina y cocina durante otros 2-3 minutos.

  4. Añade el ajo y todas las verduras y rehoga durante 1-2 minutos.

  5. Incorpora el vino, el caldo y las hierbas; a continuación, añade la salsa Worcestershire y el vinagre balsámico al gusto. Sazona con sal y pimienta negra recién molida.

  6. Tapa la cazuela, métela en el horno y cocina durante unas dos horas, o hasta que la carne esté tierna.

  7. Para las bolitas, tamiza la harina, la levadura en polvo y la sal en un bol.

  8. Añade el sebo y agua suficiente para formar una masa espesa.

  9. Con las manos enharinadas, forma bolitas pequeñas con cucharadas de la masa.

  10. Pasadas dos horas, retira la tapa del guiso y coloca las bolitas encima. Tapa la olla, vuelve a meterla en el horno y cocina durante otros 20 minutos, o hasta que las bolitas se hayan hinchado y estén tiernas. (Si prefieres que las bolitas queden doradas por encima, deja la tapa abierta al volver a meterlo en el horno).

  11. Para servir, coloca una cucharada de puré de patatas en cada uno de los cuatro platos y cubre con el guiso y las bolitas. Espolvorea con perejil picado.

Más información

Información nutricional599 kcal por ración

Información nutricional

  • Proteínas21 %31 g
  • Carbohidratos23 %33 g
  • Grasas56 %36 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor raciónPor 100 g
Calorías599 kcal139 kcal
Proteínas31 g7,2 g
Carbohidratos33 g7,7 g
Grasas36 g8,4 g

Una ración son unos 431 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativosDificultad, calidad y fiabilidad de los datos

Indicadores orientativos

Dificultad estimada58/100
Calidad de la ficha50/100
Fiabilidad nutricional
Alta

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

ConservaciónSe conserva 3 días en la nevera
Cocina: BritánicaSe conserva 3 días en la neveraSe puede congelarApta para cocinar en cantidad

Estimación orientativa según el tipo de plato; comprueba siempre el estado del alimento.

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contenido de terceros enlazado a sus autores. La receta de Cocinoa es la de esta página.

Lo he cocinado

¿La has preparado? Cuéntanos qué tal salió.

Inicia sesión para compartir tu versión

Versiones de la comunidad

¿Le cambiarías algo? Publica tu versión: quedará enlazada a esta receta.

Comentarios

Inicia sesión para dejar un comentario.

Todavía no hay comentarios

Sé el primero en comentar esta receta.