
Pollastre karaage
Chicken Karaage
Conté al·lèrgens
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 3 (estimat)
Resum
Pollastre - Japó
Ingredients
- 450 g Pollastre (Aparença sense sentit)
- 2 cullerades Salsa de soja
- 1 gra All
- 79 ml LlimonaOriginal: 0.33 tasses
- 2 culleradetes Sucre
- 79 ml Oli vegetalOriginal: 0.33 tasses
- 1 cullerada Gingebre
- 1 cullerada Sake
- 79 ml Fècula de patataOriginal: 0.33 tasses
Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.
Instruccions
Posa el gingebre, l'all, la salsa de soja, el sake i el sucre en un bol i bat-ho perquè es barregi tot. Afegeix-hi el pollastre i remena perquè quedi ben cobert. Tapa-ho i deixa-ho a la nevera almenys 1 hora.
Aboca 1 polzada d'oli vegetal en una olla de fons gruixut i escalfa'l fins que arribi als 360 graus F. Cobreix una reixeta amb dos fulls de paper de cuina i tingues a punt unes pinces. Posa la fècula de patata en un bol.
Afegeix un grapat de pollastre a la fècula de patata i remena perquè cada tros quedi ben cobert.
Fregeix el karaage per tandes fins que l'exterior agafi un color marró mitjà i el pollastre sigui ben cuit. Passa el pollastre fregit a la reixeta folrada amb paper de cuina. Si vols que el karaage es mantingui cruixent més estona, pots fregir el pollastre una segona vegada, un cop s'hagi refredat, fins que agafi un color més fosc. Serveix-lo amb grills de llimona.
Més informació
Informació nutricional621 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes19 %29 g
- Carbohidrats12 %19 g
- Greixos69 %47 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 621 kcal | 267 kcal |
| Proteïnes | 29 g | 12,4 g |
| Carbohidrats | 19 g | 8,2 g |
| Greixos | 47 g | 20,2 g |
Una ració són uns 233 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada20/100
- Qualitat de la fitxa50/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióJaponesa
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.





