
Arepas reina pepiada
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- Autor
- Equipo Cocinoa
- Tiempo de preparación
- 45 min
- Porciones
- 4
Resumen
Arepas venezolanas de harina de maíz precocida, doradas en la sartén y abiertas como un bolsillo, rellenas de una ensalada cremosa de pollo, aguacate y cilantro. El relleno más famoso de Caracas.
Ingredientes
- 0.5 u Cebolla (picada muy fina)
- 1 diente Ajo (rallado)
- Sal (al gusto)
- 1 cucharada Aceite vegetal
- 1 puñado Cilantro (picado)
- 2 u Aguacate (maduros)
- 300 g Harina de maíz (blanca precocida (tipo P.A.N.))
- 1 cucharada Jugo de lima
- 400 g Pechuga de pollo
- 3 cucharadas Mayonesa
- 400 ml Agua (tibia)
Instrucciones
Cuece la pechuga en agua con sal hasta que esté hecha, déjala templar y deshébrala fina.
20 min
Machaca los aguacates con la mayonesa, la cebolla, el ajo, el cilantro, el jugo de lima y sal. Mezcla con el pollo deshebrado y guárdalo en el refrigerador.
Para las arepas, mezcla el agua con una cucharadita de sal y ve añadiendo la harina mientras amasas, hasta tener una masa suave que no se pegue ni se agriete. Déjala reposar 5 minutos.
5 min
Forma 8 bolas, aplánalas en discos de 1,5 cm de grosor y alisa los bordes con los dedos mojados.
8 min
Cocínalas en una sartén o plancha untada con el aceite a fuego medio, unos 6 minutos por lado, hasta que tengan costra y suenen huecas al golpearlas.
12 min
Ábrelas por un lado con un cuchillo, como un bolsillo, y rellénalas generosamente con la reina pepiada.
Observaciones
Usa harina de maíz blanca precocida (tipo P.A.N.), no harina de maíz normal ni maicena. Las arepas cocidas se congelan bien y se regeneran en la sartén o el horno. El nombre homenajea a una reina de belleza venezolana de los años cincuenta; "pepiada" significa curvilínea.
Más información
ConservaciónSe conserva 2 días en la nevera
Lo he cocinado
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