
Papas gajo en freidora de aire
Patatas gajo en freidora de aire
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- Autor
- Equipo Cocinoa
- Tiempo de preparación
- 65 min
- Porciones
- 4
Resumen
Receta fácil para 4 porciones. Se prepara en unos 65 minutos. Cada porción aporta unas 204 kcal. Es una receta vegana, sin gluten, sin lácteos, sin frutos secos y sin azúcar.
Gajos de papa con piel, crujientes por fuera y tiernos por dentro, sazonados con pimentón y ajo en polvo. Con solo una cucharada y media de aceite, la guarnición más pedida de cualquier hamburguesa casera.
Ingredientes
- 1.5 cucharadas Aceite de oliva
- 800 g Papa (de piel fina, bien lavadas (unas 4 medianas))
- 1 cucharadita Sal (fina)
- 0.25 cucharaditas Pimienta negra (molida)
- 1 cucharadita Pimentón (dulce o ahumado)
- 1 cucharada Perejil (picado, para servir) (opcional)
- 1 cucharadita Ajo en polvo
Instrucciones
Frota bien las papas bajo el grifo y sécalas. Córtalas por la mitad a lo largo y cada mitad en 4 gajos, de unos 2 cm en la parte más ancha.
5 min
Ponlas en remojo en un bol con agua fría durante 30 minutos (con 10 ya se nota). El agua se volverá turbia: es el almidón que no quieres.
30 min
Escúrrelas y sécalas a conciencia con un paño limpio o papel de cocina, gajo a gajo si hace falta. Cuanto más secas estén, más crujientes saldrán.
3 min
Pásalas a un bol seco, riégalas con el aceite, espolvorea el pimentón, el ajo en polvo, la sal y la pimienta y mézclalas con las manos hasta que todos los gajos queden brillantes y teñidos de rojo.
2 min
Precalienta la freidora de aire a 200 °C durante 3 minutos.
3 min
Coloca los gajos en una sola capa, con la piel hacia abajo y sin amontonarlos; si no caben, hazlos en dos tandas. Cocina 18-20 minutos a 200 °C y sacude la cesta cada 6-7 minutos para que se doren por todos los lados.
20 min
Comprueba que estén listos: deben estar dorados y con los bordes crujientes, y la punta de un cuchillo debe entrar sin resistencia en el más grueso. Si no, dales 3-5 minutos más. Déjalos reposar 2 minutos en la cesta abierta y sírvelos con el perejil por encima.
2 min
Observaciones
El remojo en agua fría arrastra el almidón de la superficie: los gajos se doran mejor, no se pegan entre sí y quedan más crujientes, pero solo funciona si después los secas a fondo, porque el agua que queda se convierte en vapor y los ablanda. Las papas de piel fina y carne harinosa o de uso general son las que mejor quedan; no hace falta pelarlas, basta con frotarlas bien bajo el grifo. Corta todos los gajos del mismo grosor para que se hagan a la vez. Los tiempos cambian de un modelo a otro: en las freidoras de cajón pequeñas mira a los 15 minutos, y en las de tipo horno, con bandejas, cambia las bandejas de altura a mitad. Si haces dos tandas, mete la primera junto a la segunda los últimos 2 minutos para que todo salga caliente. En horno convencional, hornéalas a 220 °C sobre papel de horno 30-35 minutos, dándoles la vuelta a mitad. Se guardan 2 días en el refrigerador; recaliéntalas 4-5 minutos a 200 °C en la freidora y vuelven a quedar crujientes (en el microondas se quedan blandas). Variaciones: espolvorea queso parmesano rallado los últimos 2 minutos, cambia el pimentón por especias cajún o usa camote (unos 14-16 minutos, porque se dora antes). Acompáñalas con alioli, kétchup o una salsa de yogur con limón.
Más información
Información nutricional204 kcal por ración
Información nutricional
- Proteínas8 %4 g
- Carbohidratos70 %36 g
- Grasas22 %5 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por porción | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 204 kcal | 98 kcal |
| Proteínas | 4 g | 1.9 g |
| Carbohidratos | 36 g | 17.2 g |
| Grasas | 5 g | 2.4 g |
Una porción son unos 209 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativosDificultad, calidad y fiabilidad de los datos
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada33/100
- Calidad de la ficha65/100
- Fiabilidad nutricional
- Alta
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
ConservaciónSe conserva 2 días en la nevera
Preguntas frecuentes
- ¿Cuánto se tarda en preparar Papas gajo en freidora de aire?
- Lleva unos 65 minutos en total.
- ¿Qué alérgenos tiene Papas gajo en freidora de aire?
- Según sus ingredientes, no contiene ninguno de los 14 alérgenos de declaración obligatoria. Revisa siempre las etiquetas de los productos que uses.
- ¿Cuánto se conserva Papas gajo en freidora de aire en el refrigerador?
- Hasta 2 días en el refrigerador, en un recipiente cerrado.
- ¿Cuántas calorías tiene Papas gajo en freidora de aire?
- Unas 204 kcal por porción, con 4 g de proteínas, 36 g de carbohidratos y 5 g de grasas. Es una estimación calculada a partir de sus ingredientes.
- ¿Para qué dietas es apta esta receta?
- Es una receta vegana, sin gluten, sin lácteos, sin frutos secos y sin azúcar.
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