Modak sain au jaggery
Healthy Biss Jaggery Modak
Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.
Recette traduite automatiquement avec manual-correction. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 3 (estimé)
Résumé
Dessert - Inde
Ingrédients
- 480 ml Noix de coco séchéeOriginal : 2 tasses
- 240 ml Sucre rouxOriginal : 1 tasse
- Fruits secs
Les quantités sont affichées dans votre système d'unités préféré ; les conversions sont approximatives et la recette originale est conservée.
Instructions
# Modak sain Jaggery
**Ajouté par :** Ameya
Prenez la noix de coco râpée dans un bol.
Ajouter jaggery à la noix de coco râpée.
Mélanger soigneusement la noix de coco et le jaggery jusqu'à ce qu'ils soient uniformément combinés.
Prenez de petites portions du mélange et formez-les en modaks à l'aide de vos mains ou d'un moule modak.
Répéter jusqu'à ce que tout le mélange ait été utilisé.
Servir les modaks de noix de coco fraîchement préparés.
Plus d’informations
Valeurs nutritionnelles279 kcal par portion
Valeurs nutritionnelles
- Protéines0 %0 g
- Glucides100 %72 g
- Lipides0 %0 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 279 kcal | 382 kcal |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Glucides | 72 g | 98,6 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
Une portion correspond à environ 73 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée15/100
- Qualité de la fiche35/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Faible
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
ConservationIndienne
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
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