
Kefta algerina (polpette)
Algerian Kefta (Meatballs)
Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 2 (stimato)
Riepilogo
Manzo - Algeria
Ingredienti
- 120 ml CipollaOriginale: 0.5 tazze
- 4 spicchi Aglio (Crusched)
- Peperone (A te)
- Sale (A te)
- 3 Pomodori perini
- 120 ml AcquaOriginale: 0.5 tazze
- 454 g Carne macinataOriginale: 1 lb
- 1 cucchiaino Prezzemolo
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
In una ciotola grande, mescola la carne macinata con metà dell'aglio tritato e 1 cucchiaio di cipolla tritata. Impasta con le mani finché tutto non è ben amalgamato. Forma con il composto delle polpette allungate di 1 1/2 pollici; dovresti ottenerne tra 12 e 14.
Scalda una padella grande a fuoco medio-alto. Rosola le polpette nella padella calda, a più riprese, finché non sono croccanti su entrambi i lati e non più rosa all'interno, circa 10 minuti. Tieni da parte le polpette in un piatto da portata con il bordo.
Abbassa la fiamma a fuoco medio e aggiungi la cipolla tritata rimasta al fondo di cottura della padella. Condisci con sale e pepe. Cuoci, mescolando di continuo, finché la cipolla non si è ammorbidita ed è diventata trasparente, circa 5 minuti. Aggiungi l'aglio rimasto e cuoci per 30 secondi. Unisci i pomodori Roma, il prezzemolo secco e il ras el hanout. Versa l'acqua. Cuoci finché i pomodori non sono morbidi, circa 5 minuti.
Versa la salsa di pomodoro sulle polpette e servi.
Altre informazioni
Valori nutrizionali553 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine33 %45 g
- Carboidrati10 %14 g
- Grassi57 %35 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 553 kcal | 100 kcal |
| Proteine | 45 g | 8,1 g |
| Carboidrati | 14 g | 2,5 g |
| Grassi | 35 g | 6,3 g |
Una porzione corrisponde a circa 555 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata18/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
ConservazioneSi conserva 3 giorni in frigorifero
Stima indicativa in base al tipo di piatto; controlla sempre lo stato del cibo.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Video e link
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