Detall de la recepta

Sopa clara amb mandonguilles de sèmola

Sopa clara amb mandonguilles de sèmola

Clear Soup with Semolina Dumplings

Mitjana

Conté al·lèrgens

LecheHuevosCereales con glutenApio(pot contenir)

Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
3 (estimat)

Resum

Diversos - Àustria

Ingredients

3 racions
Afegeix a Bring!
  • 60 g Mantega
  • 1 Ou
  • pessics Sal
  • raigs Oli vegetal
  • 120 g Sèmola
  • Julivert (Chostat)
  • 1 l Brou de vedella
  • pessics Nou moscada

Instruccions

  1. Deixa que la mantega agafi la temperatura ambient abans de batre-la en un bol fins que tingui una textura cremosa. Condimenta-la amb sal i un pessic petit i delicat de nou moscada.

  2. Afegeix-hi l'ou, remenant enèrgicament. Escampa-hi la sèmola per sobre i barreja-ho bé fins que la superfície quedi llisa. Cobreix-ho amb film transparent i deixa-ho reposar entre 15 i 20 minuts.

  3. Fes servir dues culleres, sucant-les regularment en aigua calenta durant tot el procés, per donar forma a les boletes amb la massa. També les pots col·locar en una post o en un plat lleugerament untat i deixar-les reposar una estona més (així les boletes pugen encara més).

  4. Escalfa una bona quantitat d'aigua amb sal en una cassola gran. Posa-hi les boletes i torna-ho a portar a ebullició abans d'abaixar el foc i deixar-les coure a foc lent durant 10-15 minuts (sense que arribin a bullir). Gira les boletes amb compte de tant en tant.

  5. Retira amb compte les mandonguilles de sèmola i afegeix-les a la sopa calenta. Serveix-les immediatament, empolvorades amb julivert o cibulet.

  6. Les mandonguilles de sèmola també es poden coure en el brou de vedella, però així la sopa queda una mica tèrbola. Les mandonguilles cuites no s'han de deixar mai massa temps a la sopa, ja que «xuclaran» el brou i s'estovaran.

Més informació

Informació nutricional355 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes16 %14 g
  • Carbohidrats37 %33 g
  • Greixos48 %19 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories355 kcal87 kcal
Proteïnes14 g3,4 g
Carbohidrats33 g8 g
Greixos19 g4,6 g

Una ració són uns 410 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada31/100
Qualitat de la fitxa45/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióEs conserva 3 dies a la nevera
Cuina: AustríacaEs conserva 3 dies a la neveraEs pot congelarApta per cuinar en quantitat

Estimació orientativa segons el tipus de plat; comprova sempre l'estat de l'aliment.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.