
Sopa clara amb mandonguilles de sèmola
Clear Soup with Semolina Dumplings
Conté al·lèrgens
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 3 (estimat)
Resum
Diversos - Àustria
Ingredients
- 60 g Mantega
- 1 Ou
- pessics Sal
- raigs Oli vegetal
- 120 g Sèmola
- Julivert (Chostat)
- 1 l Brou de vedella
- pessics Nou moscada
Instruccions
Deixa que la mantega agafi la temperatura ambient abans de batre-la en un bol fins que tingui una textura cremosa. Condimenta-la amb sal i un pessic petit i delicat de nou moscada.
Afegeix-hi l'ou, remenant enèrgicament. Escampa-hi la sèmola per sobre i barreja-ho bé fins que la superfície quedi llisa. Cobreix-ho amb film transparent i deixa-ho reposar entre 15 i 20 minuts.
Fes servir dues culleres, sucant-les regularment en aigua calenta durant tot el procés, per donar forma a les boletes amb la massa. També les pots col·locar en una post o en un plat lleugerament untat i deixar-les reposar una estona més (així les boletes pugen encara més).
Escalfa una bona quantitat d'aigua amb sal en una cassola gran. Posa-hi les boletes i torna-ho a portar a ebullició abans d'abaixar el foc i deixar-les coure a foc lent durant 10-15 minuts (sense que arribin a bullir). Gira les boletes amb compte de tant en tant.
Retira amb compte les mandonguilles de sèmola i afegeix-les a la sopa calenta. Serveix-les immediatament, empolvorades amb julivert o cibulet.
Les mandonguilles de sèmola també es poden coure en el brou de vedella, però així la sopa queda una mica tèrbola. Les mandonguilles cuites no s'han de deixar mai massa temps a la sopa, ja que «xuclaran» el brou i s'estovaran.
Més informació
Informació nutricional355 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes16 %14 g
- Carbohidrats37 %33 g
- Greixos48 %19 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 355 kcal | 87 kcal |
| Proteïnes | 14 g | 3,4 g |
| Carbohidrats | 33 g | 8 g |
| Greixos | 19 g | 4,6 g |
Una ració són uns 410 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada31/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióEs conserva 3 dies a la nevera
Estimació orientativa segons el tipus de plat; comprova sempre l'estat de l'aliment.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
Receptes similars

Mandonguilles sueques
Albóndigas suecas
69 min
Bitterballen (mandonguilles holandeses)
Bitterballen (Dutch meatballs)

Mandonguilles belgues amb salsa de xarop de Lieja
Belgian Meatballs in Liège Syrup Sauce

Mandonguilles tiroleses
Tirolean Dumplings

Pastís de patates (pastís de patates xilè)
Pastel de Papas (Chilean Potato Pie)

Pa de pessic de carbassa amb espècies
Bizcocho de calabaza y especias
162 min