Detall de la recepta

Latkes de remolatxa

Latkes de remolatxa

Beetroot latkes

Fàcil

Conté al·lèrgens

Cereales con glutenHuevosLeche

Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
2 (estimat)

Resum

Vegetarià - Ucraïna

Ingredients

2 racions
Afegeix a Bring!
  • 1 cullerada Farina de blat
  • 1 Ou (pegada)
  • 1 gra All (per fi tallat)
  • Llimona (Zest d' 1)
  • 0.5 culleradetes Comí mòlt
  • 4 cullerades Iogurt grec
  • 0.5 paquets Menta
  • 130 g Tomàquets cherry
  • 150 g Rúcula
  • 1 cullerada Oli de colza
  • 400 g Remolatxa
  • 1 culleradeta Llavors de comí de prat

Instruccions

  1. Preescalfa el forn a 180 °C/160 °C amb ventilador/gas 4. Prepara els latkes barrejant la remolatxa ratllada, la farina, l'ou, l'all, el comí, el comí de prat i la ratlladura de llimona.

  2. Escalfa l'oli en una paella antiadherent gran. Amb una cullera, forma sis latkes rodons amb la barreja. Fregeix-los durant 4-5 minuts per cada costat i, després, posa'ls en una safata de forn i enforna'ls durant 10 minuts.

  3. Barreja el iogurt i la menta en un bol petit. Barreja la ruca i els tomàquets, i serveix els latkes acompanyats del iogurt de menta i l'amanida.

Més informació

Informació nutricional236 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes16 %10 g
  • Carbohidrats45 %29 g
  • Greixos39 %11 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories236 kcal62 kcal
Proteïnes10 g2,6 g
Carbohidrats29 g7,7 g
Greixos11 g2,9 g

Una ració són uns 379 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada25/100
Qualitat de la fitxa55/100
Fiabilitat nutricional
Mitjana

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióUcraïnesa

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.