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Recette traduite automatiquement avec manual-correction. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 12 (estimé)
Résumé
Dessert - Îles Caïmans
Ingrédients
- 1 boîte Lait de coco
- 0.5 cuillères à café Cannelle
- 907 g YucaOriginal : 2 lb
- 0.25 Noix de muscade
- 0.5 cuillères à café Piment de la Jamaïque
- 454 g Sucre mou brun foncéOriginal : 1 lb
Les quantités sont affichées dans votre système d'unités préféré ; les conversions sont approximatives et la recette originale est conservée.
Instructions
Portez le lait de coco à ébullition.
Ajoutez le sucre en remuant jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous, et poursuivez l'ébullition environ 45 minutes.
Réservez ½ tasse du mélange lait de coco-sucre pour plus tard.
Mélangez le reste des ingrédients dans un grand saladier et remuez jusqu'à ce que tout soit bien incorporé.
Ajoutez le mélange chaud au lait de coco et remuez bien.
La préparation doit avoir une texture liquide et épaisse.
Utilisez 1 cuillère à soupe du mélange au lait de coco pour graisser le moule.
Versez la pâte dans le moule préparé et enfournez à 350 °F (en arrosant de temps en temps avec le mélange au lait de coco réservé) pendant 2 à 3 heures, ou jusqu'à ce que la lame d'un couteau plantée au centre ressorte propre.
Étalez le reste du mélange au lait de coco sur le dessus du gâteau.
Laissez le gâteau refroidir complètement sur le plan de travail.
Plus d’informations
Valeurs nutritionnelles265 kcal par portion
Valeurs nutritionnelles
- Protéines1 %1 g
- Glucides99 %66 g
- Lipides0 %0 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 265 kcal | 232 kcal |
| Protéines | 1 g | 0,9 g |
| Glucides | 66 g | 57,9 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
Une portion correspond à environ 114 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée28/100
- Qualité de la fiche45/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Faible
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
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