Détails de la recette

Pâtes au citron

Pâtes au citron

Pasta al limón

Facile

Contient des allergènes

LecheCereales con gluten
Temps de préparation
23 min
Portions
4

Résumé

Recette facile pour 4 portions. Elle se prépare en environ 23 minutes. Chaque portion apporte environ 491 kcal. C’est une recette sans fruits à coque et sans sucre.

La pasta al limone de la côte amalfitaine : zeste et jus de citron, beurre et parmesan liés avec l'eau de cuisson en une sauce crémeuse et fraîche. Elle se prépare le temps de cuire les pâtes.

Ingrédients

4 portions
  • 50 g Beurre (froid, en dés)
  • 2 u Citron (non traités, on utilise le zeste des deux et le jus selon votre goût)
  • Sel (pour l'eau de cuisson)
  • Poivre noir (fraîchement moulu, selon votre goût)
  • 60 g Parmesan (râpé finement)
  • 360 g Spaghetti (ou linguine)

Instructions

  1. Portez à ébullition environ 3 litres d'eau salée dans une casserole moyenne : avec moins d'eau que d'habitude, l'eau de cuisson sera plus chargée en amidon. Pendant ce temps, lavez les citrons, prélevez le zeste des deux et pressez-en un.

    10 min

  2. Faites cuire les spaghetti deux minutes de moins que le temps indiqué sur le paquet.

    8 min

  3. Deux minutes avant la fin, faites fondre un tiers du beurre dans une grande poêle à feu doux avec presque tout le zeste, juste jusqu'à ce qu'il embaume, sans le laisser colorer.

    1 min

  4. Transférez les pâtes dans la poêle à l'aide d'une pince, sans trop les égoutter, et ajoutez une louche d'eau de cuisson (environ 150 ml). Terminez la cuisson à feu moyen en remuant, jusqu'à ce qu'elles soient al dente et que l'eau se soit réduite en un fond trouble et épais.

    2 min

  5. Retirez la poêle du feu. Ajoutez le reste du beurre, le jus de citron et le parmesan par poignées, et remuez vivement les pâtes jusqu'à obtenir une sauce crémeuse et brillante. Si elle est trop épaisse, ajoutez un filet d'eau ; goûtez et ajoutez du jus si vous la voulez plus acidulée.

    2 min

  6. Servez aussitôt avec du poivre fraîchement moulu et le reste du zeste.

Remarques

C'est un plat de la région de Sorrente et d'Amalfi, où les citrons sont gros, parfumés et peu acides ; avec des citrons ordinaires, commencez par le jus d'un seul et ajoutez-en à la fin si besoin. Ne prélevez que la partie jaune de l'écorce : la peau blanche est amère. Prenez des citrons non traités ou lavez-les bien à l'eau chaude. Le crémeux ne vient pas de la crème mais de l'amidon de l'eau de cuisson émulsionné avec le beurre et le fromage : c'est pourquoi il vaut mieux cuire les pâtes dans moins d'eau que d'habitude et les finir à la poêle. Le jus s'ajoute hors du feu pour garder toute sa fraîcheur. Si vous préférez vous passer de beurre, remplacez-le par 4 cuillerées à soupe d'huile d'olive vierge extra douce ; le résultat est plus léger et un peu moins crémeux. Le vrai parmesan est fabriqué avec de la présure animale : pour une version végétarienne, choisissez un fromage affiné à la présure végétale. Quelques feuilles de basilic ou un peu de baies roses s'y marient très bien. Elles sont meilleures tout juste préparées ; les restes se réchauffent le lendemain à la poêle avec un filet d'eau.

Plus d’informations

Valeurs nutritionnelles491 kcal par portion

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines15 %18 g
  • Glucides57 %70 g
  • Lipides28 %15 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories491 kcal334 kcal
Protéines18 g12,2 g
Glucides70 g47,6 g
Lipides15 g10,2 g

Une portion correspond à environ 147 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée21/100
Qualité de la fiche60/100
Fiabilité nutritionnelle
Élevée

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

ConservationItalienne

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Pâtes au citron ?
Il faut environ 23 minutes au total.
Quels allergènes contient Pâtes au citron ?
Cette recette contient lait et céréales contenant du gluten. Vérifiez toujours les étiquettes des produits que vous utilisez.
Combien de calories contient Pâtes au citron ?
Environ 491 kcal par portion, avec 18 g de protéines, 70 g de glucides et 15 g de lipides. C’est une estimation calculée à partir de ses ingrédients.
Pour quels régimes cette recette convient-elle ?
C’est une recette sans fruits à coque et sans sucre.

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