
Tourte de Cumberland
Cumberland Pie
Contient des allergènes
Recette traduite automatiquement avec manual-correction. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 5 (estimé)
Résumé
Bœuf - Royaume-Uni
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe Farine de blé
- 1 cuillère à soupe Beurre
- 1 Oignon (haché)
- 2 Carotte (grandes)
- 2 Céleri
- 800 g Pomme de terre
- 2 cuillères à soupe Huile végétale
- 2 cuillères à soupe Purée de tomates
- 3 Thym
- 5 Feuille de laurier
- 2 cuillères à soupe Sauce Worcestershire
- 25 g Fromage cheddar
- 25 g Parmesan
- 2 Cubes de bouillon de bœuf
- 800 g Viande de bœuf « Feather Blade »
Instructions
Préchauffez le four à 160 °C (chaleur tournante 140 °C, thermostat 3). Faites revenir le céleri, l'oignon, les carottes, la feuille de laurier et un brin de thym dans une cocotte avec 1 cuillère à soupe d'huile et le beurre pendant 10 minutes. Ajoutez la farine en remuant, puis la purée de tomates, la sauce Worcestershire et les cubes de bouillon.
Versez petit à petit 600 ml d'eau chaude, ajoutez le bœuf et portez à frémissement. Couvrez la cocotte et enfournez pour 2 heures 30, puis découvrez et poursuivez la cuisson de 30 minutes à 1 heure, jusqu'à ce que la viande soit très tendre et que la sauce ait épaissi.
Pendant ce temps, faites cuire les pommes de terre dans une casserole d'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient presque cuites, sans l'être tout à fait (aux trois quarts environ).
Transférez la viande dans un plat allant au four. Coupez les pommes de terre en rondelles de 1 cm d'épaisseur et mélangez-les délicatement avec l'assaisonnement, le reste de l'huile et les feuilles de thym. Disposez-les en couches sur la viande, en parsemant de fromage au fur et à mesure. Vous pouvez alors couvrir la tourte et la garder 1 jour au réfrigérateur, ou la congeler jusqu'à 3 mois.
Montez le four à 200 °C (chaleur tournante 180 °C, thermostat 6) et enfournez pour 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et croustillant, et que la sauce bouillonne si le plat sortait du réfrigérateur. Servez avec des petits pois.
Plus d’informations
Valeurs nutritionnelles679 kcal par portion
Valeurs nutritionnelles
- Protéines21 %35 g
- Glucides24 %40 g
- Lipides56 %42 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 679 kcal | 148 kcal |
| Protéines | 35 g | 7,6 g |
| Glucides | 40 g | 8,7 g |
| Lipides | 42 g | 9,2 g |
Une portion correspond à environ 458 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée38/100
- Qualité de la fiche55/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Élevée
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
ConservationSe conserve 3 jours au réfrigérateur
Estimation indicative selon le type de plat ; vérifiez toujours l'état de l'aliment.
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Vidéos et liens
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