Détails de la recette

Arroz al horno (riz au four)

Arroz al horno (riz au four)

Arroz al horno (baked rice)

Moyenne

Contient des allergènes

Apio(peut contenir)Cereales con gluten(peut contenir)

Recette traduite automatiquement avec manual-correction. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.

Auteur
TheMealDB
Temps de préparation
Flexible
Portions
12 (estimé)

Résumé

Porc - Espagne

Ingrédients

12 portions
Ajouter à Bring!
  • 1 Oignon (haché)
  • 1 Tomates prunes (haché)
  • 4 cuillères à café Paprika
  • 2 cuillères à soupe Huile d'olive extra vierge
  • 8 Gousse d'ail
  • 2 Piment rouge
  • 6 Thym (pièces détachées)
  • 1 Jus de citron
  • 1 l Bouillon de poulet (1 / 2)
  • 100 g Bacon
  • 800 g Tranches de poitrine de porc
  • 0.5 cuillères à café Flocons de piment
  • 200 g Haricots blancs secs
  • 375 g Riz pour paella
  • 150 g Morcilla

Instructions

  1. Préchauffez le four à 200 °C/180 °C/gaz 6. Faites chauffer la moitié de l'huile dans une sauteuse profonde (ou une cassole peu profonde) d'environ 30 cm de diamètre. À feu vif, faites dorer les tranches de poitrine de porc des deux côtés en plusieurs fois, puis transférez-les dans un saladier. Ajoutez le reste de l'huile dans la sauteuse et baissez à feu moyen ; ajoutez ensuite le boudin noir et le bacon et faites-les frire de tous les côtés pendant plusieurs minutes. Retirez-les avec une écumoire. Faites revenir l'oignon et les poivrons une dizaine de minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés, puis ajoutez la tomate et faites cuire jusqu'à ce qu'elle ramollisse. Ajoutez l'ail, le paprika fumé et les flocons de piment et faites cuire encore 2 minutes, puis remettez dans la sauteuse la poitrine de porc, le boudin noir et le bacon. Ajoutez les haricots, le bouillon et les herbes de votre choix, et portez le tout à ébullition.

  2. Répartissez le riz autour de la poitrine de porc en l'enfonçant sous le bouillon. Laissez le bouillon revenir à ébullition, assaisonnez bien, puis enfournez (sans couvrir). Faites cuire 20 minutes sans remuer, puis vérifiez la cuisson du riz. Il doit être tendre et avoir absorbé tout le bouillon. S'il n'est pas encore prêt, remettez-le au four 5 minutes et vérifiez de nouveau. Goûtez pour rectifier l'assaisonnement.

  3. Pressez un peu de jus de citron par-dessus et arrosez d'un filet d'huile d'olive vierge extra juste avant de servir, si vous le souhaitez.

Plus d’informations

Valeurs nutritionnelles663 kcal par portion

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines11 %18 g
  • Glucides25 %42 g
  • Lipides64 %47 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories663 kcal239 kcal
Protéines18 g6,5 g
Glucides42 g15,2 g
Lipides47 g17 g

Une portion correspond à environ 277 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée41/100
Qualité de la fiche55/100
Fiabilité nutritionnelle
Élevée

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

ConservationEspagnole

Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.

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