
Pancake blini
Blini Pancakes
Contiene allergeni
Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 2 (stimato)
Riepilogo
Contorno - Russia
Ingredienti
- 161 ml Farina di frumentoOriginale: 0.67 tazze
- 240 ml LatteOriginale: 1 tazza
- 2 cucchiai Burro
- 1 Uovo (Separato)
- 0.5 cucchiaini Sale
- 1 cucchiaino Lievito
- 120 ml Grano saracenoOriginale: 0.5 tazze
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
In una ciotola capiente mescola con una frusta 1/2 tazza di farina di grano saraceno, 2/3 di tazza di farina 00, 1/2 cucchiaino di sale e 1 cucchiaino di lievito.
Fai un buco al centro e versa 1 tazza di latte tiepido, sbattendo finché l'impasto non è omogeneo.
Copri la ciotola e lascia lievitare l'impasto finché non raddoppia di volume, circa 1 ora.
Incorpora all'impasto 2 cucchiai di burro fuso e 1 tuorlo.
In un'altra ciotola monta 1 albume a neve, ma senza che diventi asciutto.
Incorpora l'albume montato all'impasto con movimenti delicati dal basso verso l'alto.
Copri la ciotola e lascia riposare l'impasto per 20 minuti.
Scalda del burro in una padella antiaderente grande a fuoco medio.
Versa nella padella cucchiaiate di impasto grandi quanto una moneta da 25 centesimi, facendo attenzione a non riempirla troppo. Cuoci per circa 1 minuto o finché non si formano delle bollicine.
Girali e cuoci per altri 30 secondi circa.
Trasferisci i blini pronti su un piatto e coprili con un canovaccio pulito per tenerli al caldo. Aggiungi altro burro nella padella e ripeti la cottura con il resto dell'impasto.
Altre informazioni
Valori nutrizionali517 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine14 %18 g
- Carboidrati52 %69 g
- Grassi34 %20 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 517 kcal | 208 kcal |
| Proteine | 18 g | 7,2 g |
| Carboidrati | 69 g | 27,7 g |
| Grassi | 20 g | 8 g |
Una porzione corrisponde a circa 249 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata46/100
- Qualità della scheda55/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
ConservazioneRussa
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Video e link
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