
Escudella i carn d'olla
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- Autore
- Equipo Cocinoa
- Tempo di preparazione
- 175 min
- Porzioni
- 6
Riepilogo
El gran cocido catalán: un caldo profundo con galets como primer plato y, después, las carnes, la pilota y las verduras. Cocina de invierno para toda la familia.
Ingredienti
- 2 cucchiai Farina di frumento (para enharinar la pilota)
- 250 g Pasta (galets grandes (caracolas de pasta))
- 1 u Uovo
- 300 g Ceci (secos, en remojo la noche anterior)
- 1 spicchio Aglio (picado)
- 2 u Carota
- 1 u Sedano (rama)
- 4 u Patata (medianas)
- Sale (al gusto)
- 0.5 u Cavolo
- 300 g Carne macinata (mezcla de cerdo y ternera)
- 1 cucchiaio Prezzemolo (picado)
- 1 pizzico Cannella (molida) (facoltativo)
- 150 g Pancetta (fresco, en un trozo)
- 1 u Zampe di maiale (partida por la mitad)
- 500 g Stinco di manzo
- 1 u Porro
- 3 cucchiai Pangrattato
- 1 u Rape
- 5 l Acqua
- 1 u Osso di vitello (de rodilla o de caña, con tuétano)
- 2 u Butifarra (salsiccia catalana) (una blanca y una negra)
- 750 g Pollo con osso (medio pollo o 2 muslos)
Istruzioni
La noche anterior, pon los garbanzos en remojo en abundante agua fría.
Pon el morcillo, el pollo, la manita, el hueso y el tocino en una olla grande con el agua fría. Lleva a ebullición y retira la espuma que suba a la superficie hasta que el caldo quede limpio.
20 min
Escurre los garbanzos, mételos en una red o malla para cocerlos y añádelos a la olla. Cuece tapado a fuego muy suave, con un hervor apenas perceptible.
90 min
Mientras, prepara la pilota: mezcla la carne picada con el huevo, el pan rallado, el ajo, el perejil, la canela y una pizca de sal. Forma una o dos piezas alargadas y aplanadas y pásalas ligeramente por harina.
Añade a la olla la pilota, la col en trozos grandes, las zanahorias, el puerro, el apio y el nabo. A los 20 minutos, incorpora las patatas peladas y las butifarras. Cuece hasta que todo esté tierno y sala el caldo al final.
50 min
Cuela el caldo a otra olla y mantén las carnes y las verduras calientes en la olla original con un poco de caldo. Lleva el caldo a ebullición y cuece los galets hasta que estén tiernos.
15 min
Sirve primero la escudella, el caldo con los galets, y después la carn d'olla: las carnes troceadas, la pilota y las butifarras en rodajas, los garbanzos y las verduras en una fuente.
Osservazioni
Las sobras de carne son la base de los canelones de Sant Esteve, y el caldo que sobre se congela muy bien. Puedes añadir también un trozo de gallina, un hueso de jamón o una oreja de cerdo para un caldo más intenso.
Altre informazioni
Valori nutrizionali1160 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine25 %73 g
- Carboidrati37 %107 g
- Grassi38 %49 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 1160 kcal | 68 kcal |
| Proteine | 73 g | 4,3 g |
| Carboidrati | 107 g | 6,2 g |
| Grassi | 49 g | 2,9 g |
Una porzione corrisponde a circa 1717 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata68/100
- Qualità della scheda60/100
- Affidabilità nutrizionale
- Media
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
ConservazioneSi conserva 3 giorni in frigorifero
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