Dettagli della ricetta

Remojón granadino

Facile

Contiene allergeni

Huevos

Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.

Tempo di preparazione
17 min
Porzioni
4

Riepilogo

Naranja, bacalao desmigado, cebolleta, aceitunas negras y huevo duro con un buen chorro de aceite. El contraste dulce y salado de Granada, en 20 minutos.

Ingredienti

4 porzioni
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  • 2 u Uovo
  • Sale (al gusto) (facoltativo)
  • 5 cucchiai Olio extravergine di oliva
  • 2 u Cipollotti
  • 4 u Arancia (dulces y jugosas)
  • 16 u Olive nere
  • 250 g Merluzzo (salado, desalado previamente (24-36 h en remojo))

Istruzioni

  1. Con uno o dos días de antelación, desala el bacalao en agua fría dentro de la nevera durante 24 a 36 horas, cambiando el agua tres o cuatro veces al día. Si lo compras ya desalado, sáltate este paso.

  2. Cuece los huevos 10 minutos desde que el agua rompa a hervir, enfríalos en agua fría y pélalos.

    12 min

  3. Mientras, seca el bacalao con papel de cocina y ásalo en una sartén o plancha bien caliente con unas gotas de aceite, un par de minutos por cada lado. Déjalo templar, retira la piel y las espinas y desmígalo con los dedos.

    5 min

  4. Pela las naranjas a lo vivo con un cuchillo, quitando también la piel blanca, y córtalas en rodajas o en trozos. Corta las cebolletas en aros finos.

  5. Reparte la naranja con su jugo en una fuente y añade el bacalao, la cebolleta, las aceitunas y los huevos en gajos. Riega con el aceite, prueba antes de añadir sal y sirve enseguida.

Osservazioni

Hay tantas versiones como casas: con patata cocida, con tomate, con pimiento asado o con una pizca de pimentón o comino. Si lo prefieres, usa bacalao ya desalado y desmigado de los que se venden listos para usar.

Altre informazioni

Valori nutrizionali322 kcal a porzione

Valori nutrizionali

  • Proteine19 %16 g
  • Carboidrati22 %18 g
  • Grassi59 %22 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie322 kcal122 kcal
Proteine16 g6 g
Carboidrati18 g6,8 g
Grassi22 g8,3 g

Una porzione corrisponde a circa 265 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata20/100
Qualità della scheda50/100
Affidabilità nutrizionale
Alta

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

ConservazioneSpagnola

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