Omelette con chorizo, patate e formaggio
Chorizo, potato & cheese omelette
Contiene allergeni
Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 1 (stimato)
Riepilogo
Maiale - Spagna
Ingredienti
- 3 Uovo
- 1 cucchiaino Olio d'oliva
- 1 Patata (piccolo)
- Prezzemolo (Scelto)
- 50 g Chorizo
- 25 g Formaggio Cheddar
Istruzioni
Lessa la patata in acqua bollente per 8-10 minuti o finché non è tenera.
Scolala e lascia evaporare l'acqua residua.
Scalda l'olio in una padella per omelette, aggiungi il chorizo e fallo rosolare per 2 minuti.
Aggiungi la patata e prosegui la cottura per altri 5 minuti, finché la patata non inizia a diventare croccante.
Togli il contenuto della padella con un cucchiaio, pulisci la padella e prepara un'omelette con 2 o 3 uova nella stessa padella.
Quando è quasi cotta, distribuisci sopra il chorizo e la patata, il prezzemolo e il formaggio.
Ripiega l'omelette nella padella e cuoci per 1 minuto ancora, in modo che il formaggio si sciolga.
Altre informazioni
Valori nutrizionali787 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine20 %39 g
- Carboidrati35 %68 g
- Grassi46 %40 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 787 kcal | 131 kcal |
| Proteine | 39 g | 6,5 g |
| Carboidrati | 68 g | 11,4 g |
| Grassi | 40 g | 6,7 g |
Una porzione corrisponde a circa 599 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata28/100
- Qualità della scheda55/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
ConservazioneSpagnola
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Video e link
YouTube· da una ricetta simile
Ultimate Spanish Omelette | Omar Allibhoy (apri su YouTube)Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.
L’ho cucinato
L’hai preparata? Raccontaci com’è venuta.
Versioni della community
Cambieresti qualcosa? Pubblica la tua versione: sarà collegata a questa ricetta.
Commenti
Accedi per lasciare un commento.
Ancora nessun commento
Sii il primo a commentare questa ricetta.
