
Noodles thailandesi piccanti con gamberi
Spicy Thai prawn noodles
Contiene allergeni
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- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 2 (stimato)
Riepilogo
Pesce e frutti di mare - Thailandia
Ingredienti
- 2 Uovo (Beaten)
- 450 g Gamberetti
- 1 cucchiaio Salsa di soia
- manciate Arachidi
- 3 u Zenzero (cm)
- 1 Peperoncino rosso (tritato)
- mazzetti Coriandolo
- Lime (Zest e succo di 1)
- 0.5 manciate Menta
- 200 g Spaghetti di riso
- 1 cucchiaio Olio di semi di sesamo
Istruzioni
Cuoci la pasta seguendo le istruzioni della confezione, scolala e tienila da parte. Scalda l'olio in una padella grande e versa l'uovo sbattuto. Muovi la padella per formare una frittatina sottile, cuocila per 1-2 minuti, poi girala e cuoci l'altro lato per 1 minuto. Toglila dalla padella e tagliala a striscioline sottili.
Metti in padella il peperoncino e lo zenzero, falli saltare per 1-2 minuti e poi unisci i noodles, i gamberi e l'uovo. Aggiungi un goccio di salsa di soia e salta per 1 minuto ancora. Aggiungi le erbe tritate e irrora con il succo e la scorza di lime; infine cospargi con le arachidi tritate e servi.
Altre informazioni
Valori nutrizionali700 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine34 %59 g
- Carboidrati48 %83 g
- Grassi17 %13 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 700 kcal | 170 kcal |
| Proteine | 59 g | 14,3 g |
| Carboidrati | 83 g | 20,1 g |
| Grassi | 13 g | 3,2 g |
Una porzione corrisponde a circa 412 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata20/100
- Qualità della scheda45/100
- Affidabilità nutrizionale
- Media
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
ConservazioneThailandese
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
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