Detall de la recepta

Porc estofat amb sidra

Porc estofat amb sidra

Coddled pork with cider

Fàcil

Conté al·lèrgens

LecheApio(pot contenir)Sulfitos

Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
6 (estimat)

Resum

Porc - Irlanda

Ingredients

6 racions
Afegeix a Bring!
  • trossos Mantega
  • 1 Pastanaga
  • 2 Patata
  • 0.5 Col
  • 1 Fulla de llorer
  • 100 g Brou de pollastre
  • 4 Cansalada
  • 0.5 Nap de Suècia
  • 2 Costelles de porc
  • 100 ml Sidra

Instruccions

  1. Escalfa la mantega en una cassola fins que crepiti i, a continuació, fregeix la carn de porc durant 2-3 minuts per cada costat, fins que es dauri. Treu-la de la cassola.

  2. Tira el bacó, la pastanaga, les patates i el colinap a la cassola i sofregeix-ho a foc lent fins que agafi una mica de color. Afegeix-hi la col, torna a col·locar les costelles a sobre, afegeix-hi la fulla de llorer i, a continuació, aboca-hi la sidra i el brou. Tapa la cassola i deixa-ho coure tot a foc lent durant 20 minuts, fins que la carn de porc sigui ben cuita i les verdures siguin tendres.

  3. Serveix-ho a taula directament de la cassola amb una cullera.

Més informació

Informació nutricional351 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes24 %21 g
  • Carbohidrats42 %36 g
  • Greixos34 %13 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories351 kcal83 kcal
Proteïnes21 g5 g
Carbohidrats36 g8,5 g
Greixos13 g3,1 g

Una ració són uns 422 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada20/100
Qualitat de la fitxa55/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióIrlandesa

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.