
Porc estofat amb sidra
Coddled pork with cider
Conté al·lèrgens
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 6 (estimat)
Resum
Porc - Irlanda
Ingredients
- trossos Mantega
- 1 Pastanaga
- 2 Patata
- 0.5 Col
- 1 Fulla de llorer
- 100 g Brou de pollastre
- 4 Cansalada
- 0.5 Nap de Suècia
- 2 Costelles de porc
- 100 ml Sidra
Instruccions
Escalfa la mantega en una cassola fins que crepiti i, a continuació, fregeix la carn de porc durant 2-3 minuts per cada costat, fins que es dauri. Treu-la de la cassola.
Tira el bacó, la pastanaga, les patates i el colinap a la cassola i sofregeix-ho a foc lent fins que agafi una mica de color. Afegeix-hi la col, torna a col·locar les costelles a sobre, afegeix-hi la fulla de llorer i, a continuació, aboca-hi la sidra i el brou. Tapa la cassola i deixa-ho coure tot a foc lent durant 20 minuts, fins que la carn de porc sigui ben cuita i les verdures siguin tendres.
Serveix-ho a taula directament de la cassola amb una cullera.
Més informació
Informació nutricional351 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes24 %21 g
- Carbohidrats42 %36 g
- Greixos34 %13 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 351 kcal | 83 kcal |
| Proteïnes | 21 g | 5 g |
| Carbohidrats | 36 g | 8,5 g |
| Greixos | 13 g | 3,1 g |
Una ració són uns 422 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada20/100
- Qualitat de la fitxa55/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióIrlandesa
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Vídeos i enllaços
Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
Receptes similars

Estofat de Lancashire
Lancashire hotpot

Sopa de cloïsses de Nova Anglaterra
Sopa de almejas de Nueva Inglaterra
41 min
Bœuf bourguignon
Boeuf bourguignon
208 min
Escudella i carn d'olla
175 min
Cocido madrileny
Cocido madrileño
235 min
Raspeballer (mandonguilles de patata noruegues)
Raspeballer (Norwegian Potato Dumplings)