
Rotllets vietnamites de gambes i verdures en espiral
Vietnamese prawn spiralized rolls
Conté al·lèrgens
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 1 (estimat)
Resum
Peix i marisc - Vietnam
Ingredients
- 1 Pastanaga (gran)
- 1 Carbassó
- manats Coriandre
- Llima (Suc de 1 / 2)
- 2 cullerades Vinagre d'arròs
- 3 cullerades Salsa de peix
- manats Menta
- 1 cullerada Sucre de palma
- 1 Bitxos ull d'ocell (tallat)
- 12 Llagostins
- 6 Fulls de paper d'arròs
Instruccions
Barreja tots els ingredients de la salsa per sucar amb 50 ml d'aigua en un bol i deixa-ho reposar perquè el sucre es dissolgui i els gustos es barregin.
Per muntar els rotllets, omple un bol ample amb aigua tèbia i agafa un drap de cuina net i humit per treballar-hi a sobre. Submergeix un full de paper d'arròs a l'aigua durant uns segons fins que s'estovi i, tot seguit, col·loca'l amb compte sobre el drap de cuina.
Posa unes fulles de menta i coriandre al centre del full, i després afegeix-hi dues gambes i un grapadet de verdures tallades en espiral; potser les hauràs de tallar si les espirals són massa llargues.
Doblega els costats del full cap al centre, sobre el farcit, i després doblega'n les vores, de manera que el farcit quedi completament embolicat; tot seguit, enrotlla-ho ben atapeït. Repeteix el procés fins que s'acabin tots els fulls i el farcit. Per servir, talla'ls en diagonal i acompanya'ls amb la salsa per sucar.
Més informació
Informació nutricional127 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes24 %8 g
- Carbohidrats69 %23 g
- Greixos7 %1 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 127 kcal | 24 kcal |
| Proteïnes | 8 g | 1,5 g |
| Carbohidrats | 23 g | 4,4 g |
| Greixos | 1 g | 0,2 g |
Una ració són uns 524 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada33/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Baixa
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióVietnamita
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Vídeos i enllaços
Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
Receptes similars

Paquetets vegetarians vietnamites
Vietnamese veg parcels

Rotllets vietnamites de paper d'arròs
Rollitos vietnamitas de papel de arroz
25 min
Filet i amanida de fideus vietnamites
Steak & Vietnamese noodle salad

Bún chả
70 min
Banh mi de porc
Banh mi de cerdo
41 min
Amanida vietnamita de porc
Vietnamese pork salad