Detall de la recepta

Pa berber algerià de Bouzgene amb salsa de pebrots rostits

Pa berber algerià de Bouzgene amb salsa de pebrots rostits

Algerian Bouzgene Berber Bread with Roasted Pepper Sauce

Mitjana

Conté al·lèrgens

Cereales con gluten

Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
6 (estimat)

Resum

Guarnició - Algèria

Ingredients

6 racions
Afegeix a Bring!
  • 6 cullerades Oli d'oliva
  • 4 Tomàquet
  • 4 grans All (Chostat)
  • 1 culleradeta Sal (1 / 2)
  • 2 Pebrot vermell
  • 1 Jalapeño (tallat)
  • 907 g SèmolaOriginal: 2 lb
  • 720 ml AiguaOriginal: 3 tasses

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

  1. Preescalfa el gratinador del forn. Posa els pebrots vermells i els tomàquets en una safata de forn i rosteix-los sota el gratinador durant uns 8 minuts, girant-los de tant en tant. Així la pell s'ennegrirà i es desprendrà més fàcilment. Deixa'ls refredar, després rasca la pell dels tomàquets i dels pebrots i posa'ls en un bol gran. Treu les tiges i les llavors dels pebrots.

  2. Escalfa 1 cullerada d'oli d'oliva en una paella a foc mitjà. Afegeix-hi els jalapeños i l'all, i cou-los fins que estiguin tendres, remenant sovint. Retira-ho del foc i passa l'all i els jalapeños al bol amb els tomàquets i els pebrots vermells. Amb dos ganivets de carn esmolats (un a cada mà), trosseja els tomàquets i els pebrots fins a obtenir una consistència grollera i sucosa. Remena-ho i reserva la salsa.

  3. Posa la sèmola en un bol gran i incorpora-hi la sal i 4 cullerades d'oli d'oliva. Afegeix-hi l'aigua a poc a poc mentre barreges i pastes amb la mà fins que la massa es mantingui unida sense quedar enganxosa ni seca, i es pugui modelar fàcilment amb la mà. Divideix-la en 6 porcions i forma'n boles.

  4. Per a cada pa, escalfa 1 cullerada d'oli d'oliva en una paella gran de fons gruixut a foc mitjà. Estira les porcions de massa d'una en una, fins que no facin més de 1/4 de polzada de gruix. Fregeix-les a la paella calenta fins que hi apareguin taques de color marró fosc a la superfície i siguin cruixents. Retira-les de la paella i embolica-les amb un drap net mentre prepares la resta de pans plans.

  5. Per menjar el pa amb la salsa, trenca'n trossos i suca'ls a la salsa. Regalimarà, però no paris de sucar!

Més informació

Informació nutricional699 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes12 %21 g
  • Carbohidrats68 %118 g
  • Greixos20 %15 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories699 kcal158 kcal
Proteïnes21 g4,7 g
Carbohidrats118 g26,6 g
Greixos15 g3,4 g

Una ració són uns 443 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada36/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióAlgeriana

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.