Détails de la recette

Trinxat (poêlée de pommes de terre, chou et lard)

Trinxat (poêlée de pommes de terre, chou et lard)

Trinxat (Potato, Cabbage and Bacon Hash)

Moyenne
Aucun allergène déclaré pour les ingrédients enregistrés. Cela ne remplace pas la vérification de l'étiquetage réel du produit.

Recette traduite automatiquement avec manual-correction. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.

Auteur
TheMealDB
Temps de préparation
Flexible
Portions
3 (estimé)

Résumé

Porc - Andorre

Ingrédients

3 portions
Ajouter à Bring!
  • 2 gousses Ail (hachés)
  • Poivron (A toi)
  • Sel (A toi)
  • 0.5 Chou
  • 1 cuillère à soupe Persil
  • 4 Bacon (Bouchée)
  • 2 Pomme de terre « Russet » (moyenne)

Instructions

  1. Portez à ébullition de l'eau salée dans une grande marmite.

  2. Ajoutez le chou et les pommes de terre, et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 30 à 40 minutes.

  3. Quand ils sont tendres, égouttez-les très soigneusement.

  4. Remettez les légumes dans la marmite et allumez le feu au minimum. Laissez-les sécher à la vapeur.

  5. Pendant ce temps, faites frire le lard et réservez la graisse pour faire frire la galette.

  6. Hachez le lard en petits morceaux.

  7. Écrasez les pommes de terre et le chou au presse-purée et ajoutez l'ail haché.

  8. Salez et poivrez à votre goût.

  9. À l'aide d'un cercle à portion individuelle, tassez le mélange dans le cercle avec le lard par-dessus ; faites-le frire dans la graisse de lard réservée jusqu'à ce qu'il soit doré, retournez-le et faites de même de l'autre côté.

  10. Retirez le cercle et décorez de persil haché.

  11. Pour faire une grande galette, utilisez simplement une poêle : tassez-y le mélange avec les morceaux de lard et la graisse réservée, puis retournez-la quand elle est dorée. Coupez-la en parts.

  12. Décorez de persil haché.

Plus d’informations

Valeurs nutritionnelles396 kcal par portion

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines13 %13 g
  • Glucides56 %57 g
  • Lipides31 %14 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories396 kcal80 kcal
Protéines13 g2,6 g
Glucides57 g11,5 g
Lipides14 g2,8 g

Une portion correspond à environ 495 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée30/100
Qualité de la fiche45/100
Fiabilité nutritionnelle
Élevée

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

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