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Gumbo

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Contiene allergeni

Cereales con glutenCrustáceosApio

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Tempo di preparazione
2 h
Porzioni
6

Riepilogo

Lo stufato simbolo della Louisiana: un roux tostato fino al colore del cioccolato, la «santa trinità» di cipolla, peperone verde e sedano, pollo, salsiccia affumicata e gamberi, servito su riso bianco.

Ingredienti

6 porzioni
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  • 100 g Farina di frumento
  • 300 g Riso (a chicco lungo, per servire)
  • 300 g Gamberetti (crudi e sgusciati)
  • 2 u Cipolla (tritate)
  • 4 spicchi Aglio (tritati)
  • 3 u Sedano (coste, tritate)
  • Sale (q.b.)
  • Pepe nero (q.b.)
  • 120 ml Olio vegetale
  • 2 cucchiaini Paprika (metà per insaporire il pollo)
  • 1 cucchiaino Timo (secco)
  • 2 foglie Foglia di alloro
  • 2 u Peperone verde (tritati)
  • 1 manciata Prezzemolo (tritato)
  • 1.5 l Brodo di pollo (caldo)
  • 600 g Sovracosce di pollo (disossate e senza pelle, a pezzi)
  • 0.5 cucchiaini Pepe di Cayenna (a piacere)
  • 4 u Cipollotti (a rondelle sottili)
  • Salsa piccante (per servire)
  • 300 g Salsicce (affumicate, tipo andouille o kielbasa, a rondelle, o chorizo da cuocere)
  • 1 cucchiaio Salsa Worcestershire

Istruzioni

  1. Prepara tutte le verdure tritate prima di cominciare, perché il roux non ammette pause. Condisci il pollo con sale, pepe e metà della paprica.

    15 min

  2. Rosola la salsiccia in una pentola capiente dal fondo spesso con un filo d'olio e toglila. Rosola il pollo nello stesso grasso e toglilo anch'esso.

    10 min

  3. Aggiungi nella pentola il resto dell'olio e la farina e mescola senza sosta con un cucchiaio di legno, a fuoco medio-basso, finché il roux diventa marrone scuro, come il cioccolato al latte.

    35 min

  4. Unisci in una volta la cipolla, il peperone e il sedano, che fermano la cottura del roux, e fai appassire. Aggiungi l'aglio e cuoci ancora un minuto.

    8 min

  5. Versa il brodo caldo poco alla volta, mescolando perché non si formino grumi. Aggiungi la salsiccia, il pollo, l'alloro, il timo, il resto della paprica, il pepe di Caienna e la salsa Worcestershire.

    5 min

  6. Cuoci a fuoco dolce, senza coperchio, mescolando ogni tanto ed eliminando il grasso che affiora, finché il pollo è tenerissimo e il gumbo ha la consistenza di una zuppa densa. Nel frattempo cuoci il riso.

    60 min

  7. Aggiungi i gamberi e cuocili solo finché diventano rosa. Regola di sale, pepe e peperoncino, togli l'alloro e unisci il cipollotto e il prezzemolo.

    4 min

  8. Servi il gumbo in piatti fondi su una porzione di riso, con salsa piccante in tavola.

Osservazioni

Il roux è l'anima del gumbo: farina e olio in quantità simili, mescolati senza sosta a fuoco medio-basso finché prendono il colore del cioccolato al latte, o anche più scuro se hai coraggio. Se compaiono puntini neri o senti odore di bruciato, buttalo e ricomincia, perché renderebbe amaro tutto lo stufato. La salsiccia tradizionale è l'andouille, di maiale, affumicata e speziata; al suo posto vanno bene salsicce affumicate tipo kielbasa o un chorizo da cuocere, che cambia il sapore ma è ottimo. In Louisiana si addensa anche con l'okra o con il filé, una polvere di foglie di sassofrasso che si aggiunge alla fine, a fuoco spento. Se vuoi congelarlo, fallo prima di aggiungere i gamberi.

Altre informazioni

Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata76/100
Qualità della scheda60/100
Affidabilità nutrizionale
Media

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ConservazioneSi conserva 3 giorni in frigorifero
Cucina: AmericanaSi conserva 3 giorni in frigoriferoSi può congelareAdatta al batch cooking

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