Dettagli della ricetta

Patatas bravas nella friggitrice ad aria

Patatas bravas nella friggitrice ad aria

Air fryer patatas bravas

Facile
Nessun allergene dichiarato negli ingredienti registrati. Non sostituisce il controllo dell'etichetta reale del prodotto.

Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore
TheMealDB
Tempo di preparazione
Flessibile
Porzioni
3 (stimato)

Riepilogo

Vegetariano - Spagna

Ingredienti

3 porzioni
Aggiungi a Bring!
  • 3 cucchiai Olio d'oliva
  • 1 Cipolla (tritato)
  • 1 spicchio Aglio (sbucciato incrociato)
  • 900 g Patata
  • 1 cucchiaio Paprika
  • 1 cucchiaio Passata di pomodoro
  • Basilico (Per servire)
  • 225 g Pomodori a pezzetti

Istruzioni

  1. Metti le patate a bagno in acqua appena bollita per 30 minuti, poi scolale e lasciale asciugare all'aria per 5 minuti. Scalda la friggitrice ad aria a 200 °C. Metti le patate in una ciotola, condiscile con 1 cucchiaio d'olio e aggiungi 1/2 cucchiaino di sale e altrettanto pepe nero macinato al momento. Mescola bene perché le patate siano condite su tutti i lati, poi versale nel cestello della friggitrice e cuocile per 20-30 minuti, finché non sono croccanti e dorate.

  2. Nel frattempo, scalda l'olio rimasto in una padellina a fuoco medio-basso e fai appassire la cipolla per 8-10 minuti, finché non è morbida ma senza farla dorare. Aggiungi l'aglio e cuoci per un minuto, poi unisci la paprika e cuoci per altri 30 secondi. Aggiungi il concentrato di pomodoro, cuoci per 1 minuto e poi unisci i pomodori a pezzi. Cuoci per 5-10 minuti a fuoco medio finché la salsa non si addensa leggermente.

  3. Quando le patate sono cotte, disponile su un piatto da portata e versaci sopra la salsa di pomodoro. Cospargi con le foglie di basilico e servi.

Altre informazioni

Valori nutrizionali392 kcal a porzione

Valori nutrizionali

  • Proteine8 %8 g
  • Carboidrati61 %62 g
  • Grassi31 %14 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie392 kcal88 kcal
Proteine8 g1,8 g
Carboidrati62 g13,9 g
Grassi14 g3,1 g

Una porzione corrisponde a circa 447 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata15/100
Qualità della scheda55/100
Affidabilità nutrizionale
Alta

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

ConservazioneSpagnola

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

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