
Num Pang – Panino cambogiano nella baguette
Num Pang – Cambodian Baguette Sandwich
Contiene allergeni
Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 7 (stimato)
Riepilogo
Pollo - Cambogia
Ingredienti
- 60 ml Salsa di soiaOriginale: 0.25 tazze
- 120 ml CarotaOriginale: 0.5 tazze
- 1 cucchiaio Zucchero
- 2 cucchiai Olio vegetale
- 120 ml CoriandoloOriginale: 0.5 tazze
- 60 ml Aceto di risoOriginale: 0.25 tazze
- 454 g Sovracosce di polloOriginale: 1 lb
- 2 cucchiai Miele
- 60 ml CetrioloOriginale: 0.25 tazze
- 120 ml Ravanello daikonOriginale: 0.5 tazze
- 60 ml MaioneseOriginale: 0.25 tazze
- 4 Baguette
- 1 cucchiaio Sriracha
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
In una ciotola media sbatti la salsa di soia e il miele per preparare una marinata.
Aggiungi le striscioline di sovracoscia di pollo alla marinata, assicurandoti che ogni pezzo ne sia ben ricoperto, e lascia riposare per 20 minuti a temperatura ambiente.
Mentre il pollo marina, mescola in una ciotola a parte le carote tagliate a julienne, il ravanello daikon, l'aceto di riso e lo zucchero semolato, mescolando finché lo zucchero si scioglie, per preparare le verdure sottaceto.
In una ciotolina mescola bene la maionese e la salsa sriracha per preparare una salsa aioli piccante.
Scalda l'olio di semi in una padella grande o in un wok a fuoco medio-alto finché comincia a luccicare, circa 2 minuti.
Metti le striscioline di pollo marinate nella padella calda in un solo strato e cuocile per 4-5 minuti per lato, finché raggiungono una temperatura interna di 165 °F e formano una crosticina dorata.
Mentre il pollo cuoce, tosta leggermente le baguette tagliate a metà in un fornetto o sotto il grill per 2-3 minuti, finché i bordi sono leggermente croccanti.
Spalma uno strato generoso di aioli piccante all'interno di ogni baguette tostata.
Scola le carote e il daikon sottaceto dal loro liquido e disponili a strati sulla metà inferiore di ogni baguette.
Distribuisci in modo uniforme le striscioline di pollo cotte sulle verdure sottaceto di ogni panino.
Copri il pollo con foglie fresche di coriandolo e fettine sottili di cetriolo.
Chiudi i panini premendo delicatamente la metà superiore di ogni baguette.
Altre informazioni
Valori nutrizionali657 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine16 %27 g
- Carboidrati51 %83 g
- Grassi33 %24 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 657 kcal | 244 kcal |
| Proteine | 27 g | 10 g |
| Carboidrati | 83 g | 30,9 g |
| Grassi | 24 g | 8,9 g |
Una porzione corrisponde a circa 269 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata61/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
L’ho cucinato
L’hai preparata? Raccontaci com’è venuta.
Versioni della community
Cambieresti qualcosa? Pubblica la tua versione: sarà collegata a questa ricetta.
Commenti
Accedi per lasciare un commento.
Ancora nessun commento
Sii il primo a commentare questa ricetta.





