
Trinxat (tortino di patate, cavolo e pancetta)
Trinxat (Potato, Cabbage and Bacon Hash)
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- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 3 (stimato)
Riepilogo
Maiale - Andorra
Ingredienti
- 2 spicchi Aglio (tritato)
- Peperone (A te)
- Sale (A te)
- 0.5 Cavolo
- 1 cucchiaio Prezzemolo
- 4 Pancetta (Scelto)
- 2 Patata Russet (media)
Istruzioni
Metti a bollire dell'acqua salata in una pentola grande.
Aggiungi il cavolo e le patate e cuocili finché non saranno teneri, circa 30-40 minuti.
Quando saranno teneri, scolali molto bene.
Rimetti le verdure nella pentola e accendi il fuoco al minimo. Lasciale asciugare con il loro vapore.
Nel frattempo, friggi la pancetta e tieni da parte il grasso per friggere il composto.
Trita la pancetta a pezzetti.
Schiaccia le patate e il cavolo con uno schiacciapatate e aggiungi l'aglio tritato.
Aggiungi sale e pepe a piacere.
Usando uno stampo per porzioni singole, premi il composto nello stampo con la pancetta sopra; friggilo nel grasso della pancetta tenuto da parte finché non sarà dorato, giralo e ripeti dall'altro lato.
Togli lo stampo e guarnisci con prezzemolo tritato.
Se vuoi preparare un unico tortino grande, usa semplicemente una padella, premendo il composto nella padella con i pezzetti di pancetta e il grasso tenuto da parte; poi giralo quando sarà dorato. Taglialo a porzioni.
Guarniscilo con prezzemolo tritato.
Altre informazioni
Valori nutrizionali396 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine13 %13 g
- Carboidrati56 %57 g
- Grassi31 %14 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 396 kcal | 80 kcal |
| Proteine | 13 g | 2,6 g |
| Carboidrati | 57 g | 11,5 g |
| Grassi | 14 g | 2,8 g |
Una porzione corrisponde a circa 495 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata30/100
- Qualità della scheda45/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
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