Detall de la recepta

Kefta algeriana (mandonguilles)

Kefta algeriana (mandonguilles)

Algerian Kefta (Meatballs)

Fàcil
Sense al·lèrgens declarats als ingredients registrats. Això no substitueix la comprovació de l'etiquetatge real del producte.

Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
2 (estimat)

Resum

Vedella - Algèria

Ingredients

2 racions
Afegeix a Bring!
  • 120 ml CebaOriginal: 0.5 tasses
  • 4 grans All (Crused)
  • Pebrot (Per tu)
  • Sal (Per tu)
  • 3 Tomàquets de pera
  • 120 ml AiguaOriginal: 0.5 tasses
  • 454 g Carn picada de vedellaOriginal: 1 lb
  • 1 culleradeta Julivert

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

  1. Barreja la carn picada amb la meitat de l'all picat i 1 cullerada de ceba picada en un bol gran. Barreja-ho amb les mans fins que quedi tot ben integrat. Dona a la barreja de carn forma d'hamburgueses allargades d'1 1/2 polzada; n'hauries d'obtenir entre 12 i 14 mandonguilles.

  2. Escalfa una paella gran a foc mitjà-alt. Daura les mandonguilles per tandes a la paella calenta fins que siguin cruixents per tots dos costats i ja no estiguin rosades per dins, uns 10 minuts. Reserva les mandonguilles en una plata amb vora.

  3. Abaixa el foc a mitjà i afegeix la ceba picada restant al suc de la paella. Salpebra-ho. Cou-ho, remenant constantment, fins que la ceba s'hagi estovat i s'hagi tornat translúcida, uns 5 minuts. Afegeix-hi l'all restant i cou-ho durant 30 segons. Incorpora-hi els tomàquets Roma, el julivert sec i el ras el hanout. Aboca-hi l'aigua. Cou-ho fins que els tomàquets estiguin tous, uns 5 minuts.

  4. Aboca la salsa de tomàquet sobre les mandonguilles per servir-les.

Més informació

Informació nutricional553 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes33 %45 g
  • Carbohidrats10 %14 g
  • Greixos57 %35 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories553 kcal100 kcal
Proteïnes45 g8,1 g
Carbohidrats14 g2,5 g
Greixos35 g6,3 g

Una ració són uns 555 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada18/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióEs conserva 3 dies a la nevera
Cuina: AlgerianaEs conserva 3 dies a la neveraEs pot congelarApta per cuinar en quantitat

Estimació orientativa segons el tipus de plat; comprova sempre l'estat de l'aliment.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.