
Tzatziki
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
- Autor
- Equipo Cocinoa
- Temps de preparació
- 45 min
- Racions
- 6
Resum
La salsa fresca de iogurt grec, cogombre, all i anet que no falta a cap taula grega: amb pa de pita, carn a la brasa, souvlaki o verdures. Espessa, àcida i a punt en un moment.
Ingredients
- 2 grans All (ratllats o aixafats)
- Sal (al gust)
- 3 cullerades Oli d'oliva verge extra (i una mica més per servir)
- 500 g Iogurt grec (sencer, ben espès)
- 1 u Cogombre (gros)
- 1 cullerada Vinagre de vi blanc (o suc de llimona)
- 1 grapat Anet (fresc, picat)
Instruccions
Ratlla el cogombre amb pell per la part gruixuda del ratllador (si té moltes llavors, treu-les abans amb una culleradeta). Barreja'l amb un pessic de sal i deixa'l en un colador.
10 min
Esprem-lo a grapats o embolicat en un drap net fins a treure'n tota l'aigua que puguis; quedarà a la meitat de volum.
2 min
Barreja en un bol el iogurt amb l'all, l'oli i el vinagre. Afegeix-hi el cogombre i l'anet, remena i tasta-ho de sal.
3 min
Tapa-ho i deixa-ho reposar a la nevera perquè els gustos s'assentin. Serveix-ho fred, amb un raig d'oli i una branqueta d'anet per sobre.
30 min
Observacions
El truc és escórrer bé el cogombre ratllat i fer servir iogurt grec de debò, espès i amb un 10 % de greix aproximadament; si el teu és més líquid, deixa'l escórrer una hora en un colador folrat amb una gasa. Amb el repòs l'all agafa força, així que no t'hi passis. A Grècia s'hi posa anet o menta segons la zona. Es conserva dos dies a la nevera, tapat; si deixa anar sèrum, remena'l abans de servir-lo. És cosí del cacık turc, més líquid i amb menta seca.
Més informació
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada23/100
- Qualitat de la fitxa60/100
- Fiabilitat nutricional
- Mitjana
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióEs conserva 2 dies a la nevera
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.





