Detall de la recepta

Sopaipillas a l'estil xilè

Sopaipillas a l'estil xilè

Chilean-Style Sopaipillas

Fàcil

Conté al·lèrgens

Cereales con glutenLeche

Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
11 (estimat)

Resum

Guarnició - Xile

Ingredients

11 racions
Afegeix a Bring!
  • 1.2 l Farina de blatOriginal: 5 tasses
  • 10 cullerades Mantega
  • 1 culleradeta Sal
  • 1 culleradeta Llevat químic
  • 480 ml Oli de colzaOriginal: 2 tasses
  • 255 g Carbassa zapalloOriginal: 9 oz

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

  1. Pela la carbassa, treu-ne les llavors i talla-la a trossos. Posa'ls en una cassola, cobreix-los d'aigua i porta-ho a ebullició a foc mitjà-alt. Cou-los fins que la carbassa estigui tova i es pugui punxar fàcilment amb una forquilla, entre 15 i 20 minuts. Escorre'ls i deixa'ls refredar una mica.

  2. Barreja la farina, el bicarbonat i la sal en un bol i reserva-ho. Barreja la carbassa amb la mantega fosa. Incorpora la barreja de farina a la barreja de mantega i remena fins que quedi homogènia. Bolca la massa sobre una superfície lleugerament enfarinada i pasta-la fins que quedi suau i sedosa, afegint-hi una mica més de farina si cal. Tapa la massa amb un drap i deixa-la reposar 15 minuts.

  3. Estira la massa fins que tingui un gruix de 1/8 de polzada i talla-la en cercles de 3 polzades de diàmetre. Punxa cada cercle diverses vegades amb una forquilla per fer-hi forats i evitar que s'infli.

  4. Aboca oli en una paella gran i fonda i escalfa'l a foc mitjà-alt fins que arribi als 385 graus F (195 graus C). Posa diversos cercles de massa a l'oli calent; fregeix-los fins que es daurin lleugerament, entre 3 i 4 minuts. Escorre'ls sobre paper de cuina. Fregeix la resta de cercles de massa per tandes.

Més informació

Informació nutricional658 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes4 %6 g
  • Carbohidrats27 %45 g
  • Greixos69 %51 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories658 kcal491 kcal
Proteïnes6 g4,5 g
Carbohidrats45 g33,6 g
Greixos51 g38,1 g

Una ració són uns 134 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada29/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióXilena

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.