Detall de la recepta

Pa de sègol danès

Pa de sègol danès

Danish Rye Bread

Mitjana

Conté al·lèrgens

Cereales con glutenLecheSésamo(pot contenir)

Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
3 (estimat)

Resum

Guarnició - Dinamarca

Ingredients

3 racions
Afegeix a Bring!
  • 180 ml Farina de blatOriginal: 0.75 tasses
  • 1 culleradeta Sal
  • 180 ml AiguaOriginal: 0.75 tasses
  • 10 g Llevat de forner
  • 200 g Gra de sègol
  • 180 ml Cervesa negraOriginal: 0.75 tasses
  • 180 ml Llet de mantegaOriginal: 0.75 tasses
  • 130 g Llavors
  • 480 ml Farina de sègol (1 / 2)Original: 2 tasses

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

  1. Barreja el gra de sègol i l'aigua en una olla i porta-ho a ebullició. Tapa l'olla i deixa que bulli a foc lent durant 2 o 3 minuts.

  2. Passa el gra de sègol bullit a un bol i barreja'l amb la cervesa, el sèrum de llet i la sal.

  3. Dissol el llevat fresc en aquesta barreja i, a continuació, afegeix-hi les llavors.

  4. Afegeix-hi farina de blat i farina de sègol, i pasta durant uns 10 minuts. També pots fer servir un robot de cuina per pastar la massa.

  5. Passa la massa a un motlle de pa untat amb oli (2,5 l) i allisa-la amb una espàtula.

  6. Fes uns forats a la superfície amb una forquilla i cobreix el motlle amb film transparent. Deixa que la massa pugi durant 1 hora i mitja a temperatura ambient, o durant 24 hores a la nevera. Si guardes la massa a la nevera mentre fermenta, deixa-la reposar a temperatura ambient durant 1 hora abans d'enfornar-la.

  7. Preescalfa el forn a 200 °C / 392 °F (175 °C / 347 °F en mode ventilador) i enforna el pa al nivell inferior durant uns 75 minuts. Comprova que el centre sigui sec o, si fas servir un termòmetre de forn, programa'l perquè s'apagui quan el centre arribi als 98 °C / 208 ℉.

  8. Deixa que el pa es refredi completament abans de tallar-lo.

Més informació

Informació nutricional638 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes13 %21 g
  • Carbohidrats83 %132 g
  • Greixos4 %3 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories638 kcal181 kcal
Proteïnes21 g5,9 g
Carbohidrats132 g37,4 g
Greixos3 g0,8 g

Una ració són uns 353 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada46/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Mitjana

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.