
Crema de gambes i fonoll
Prawn & Fennel Bisque
Conté al·lèrgens
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 6 (estimat)
Resum
Guarnició - França
Ingredients
- 8 Gambes
- 4 cullerades Oli d'oliva
- 1 Ceba (gran)
- 2 Pastanaga (tallat)
- 2 pessics Pebre vermell
- 1 Fonoll (gran)
- 150 ml Nata doble
- 150 ml Vi blanc sec
- 1 cullerada Brandi
- 400 g Tomàquets trossejats
- 1 l Brou de peix
- 450 g Llagostins tigre
Instruccions
Pela les gambes i, tot seguit, fregeix les closques amb oli en una paella gran durant uns 5 minuts. Afegeix-hi la ceba, el fonoll i les pastanagues, i cou-ho durant uns 10 minuts fins que les verdures comencin a estovar-se. Aboca-hi el vi i el brandi, deixa-ho bullir a foc viu durant aproximadament 1 minut perquè s'evapori l'alcohol i, després, afegeix-hi els tomàquets, el brou i el pebre vermell. Tapa la paella i deixa-ho coure a foc lent durant 30 minuts. Mentrestant, trosseja les gambes.
Tritura la sopa tan fina com puguis amb una batedora de mà o un robot de cuina i, després, passa-la per un colador a un bol. Dedica-hi una mica de temps a passar bé la barreja pel colador, ja que això donarà a la sopa la seva textura vellutada.
Torna-la a abocar en una cassola neta, afegeix-hi les gambes i cou-ho durant 10 minuts; després, torna-ho a triturar fins que quedi homogeni. La pots preparar i guardar a la nevera amb un dia d'antelació o congelar-la durant 1 mes. Descongela-la durant la nit a la nevera. Per servir-la, torna-la a escalfar a foc lent en una cassola amb la nata. Si la vols decorar, cou les 8 gambes amb una mica de mantega. Reparteix-la en bols petits i decora-la amb les gambes i les fulles de fonoll picades.
Més informació
Informació nutricional323 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes27 %21 g
- Carbohidrats14 %11 g
- Greixos58 %20 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 323 kcal | 71 kcal |
| Proteïnes | 21 g | 4,6 g |
| Carbohidrats | 11 g | 2,4 g |
| Greixos | 20 g | 4,4 g |
Una ració són uns 453 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada25/100
- Qualitat de la fitxa55/100
- Fiabilitat nutricional
- Mitjana
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióFrancesa
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Vídeos i enllaços
YouTube· d'una recepta semblant
How To Make A Real Tasty French Fish Soup (obrir a YouTube)Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.





