
Vedella a l'estil de Sichuan
Szechuan Beef
Conté al·lèrgens
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 3 (estimat)
Resum
Vedella - Xina
Ingredients
- 227 g VedellaOriginal: 0.5 lb
- 1 cullerada Salsa de soja
- 180 ml CebaOriginal: 0.75 tasses
- 1 culleradeta All
- 1 pessic Pebrot
- 120 ml PastanagaOriginal: 0.5 tasses
- 240 ml ApiOriginal: 1 tassa
- 0.5 culleradetes Sal
- 1 culleradeta Sucre
- 4 cullerades Oli vegetal
- 1 culleradeta Gingebre
- 240 ml AiguaOriginal: 1 tassa
- 180 ml Pebrot verdOriginal: 0.75 tasses
- 1 Clara d'ou
- 1 cullerada Salsa d'ostres
- 0.5 culleradetes Salsa picant
- 1 culleradeta Oli de sèsam
- 3 cullerades Midó
- 240 ml BoletsOriginal: 1 tassa
- 1 cullerada Vi de cuina
Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.
Instruccions
Posa en un bol la carn, la sal, l'oli de sèsam, el pebre blanc, la clara d'ou, 2 cullerades de maicena i 1 cullerada d'oli.
Primer, cou la carn amb 2 cullerades d'oli fins que es dauri.
Reserva la carn.
En un wok, posa-hi 1 cullerada d'oli, gingebre picat i all picat, i salteja-ho uns segons.
Tot seguit, afegeix-hi totes les verdures i, després, el vi de xerès per cuinar i 1 tassa d'aigua.
Per preparar la salsa, afegeix-hi salsa d'ostres, salsa picant i sucre.
Afegeix-hi la carn de vedella ja cuita i 1 cullerada de salsa de soja.
Per espessir la salsa, barreja en un bol 1 cullerada de maicena i 2 cullerades d'aigua, i afegeix-la a poc a poc al saltejat fins que agafi la consistència desitjada.
Més informació
Informació nutricional433 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes17 %19 g
- Carbohidrats18 %20 g
- Greixos64 %31 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 433 kcal | 115 kcal |
| Proteïnes | 19 g | 5 g |
| Carbohidrats | 20 g | 5,3 g |
| Greixos | 31 g | 8,2 g |
Una ració són uns 377 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada45/100
- Qualitat de la fitxa55/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióXinesa
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Vídeos i enllaços
YouTube· d'una recepta semblant
HOUSE SPECIAL LO MEIN RECIPE | Easy Lo Mein Sauce (obrir a YouTube)YouTube· d'una recepta semblant
Shrimp Chow Fun Flat Rice Noodles Stir Fry (obrir a YouTube)Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.





