
Trinxat de patata, col i cansalada
Trinxat (Potato, Cabbage and Bacon Hash)
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 3 (estimat)
Resum
Porc - Andorra
Ingredients
- 2 grans All (minced)
- Pebrot (Per tu)
- Sal (Per tu)
- 0.5 Col
- 1 cullerada Julivert
- 4 Cansalada (Chostat)
- 2 Patata russet (mitja)
Instruccions
Posa a bullir aigua amb sal en una olla gran.
Afegeix-hi la col i les patates, i bull-les fins que estiguin tendres, uns 30-40 minuts.
Quan estiguin tendres, escorre-les molt bé.
Torna a posar les verdures a l'olla i encén el foc a baixa potència. Deixa que es coguin al vapor.
Mentrestant, fregeix la cansalada i reserva'n el greix per fregir el trinxat.
Pica la cansalada a trossets petits.
Aixafa les patates i la col amb un passapuré i afegeix-hi l'all picat.
Afegeix-hi sal i pebre al gust.
Fent servir un motlle per a racions individuals, pressiona la barreja del trinxat dins el motlle amb la cansalada per sobre; fregeix-ho amb el greix de la cansalada reservat fins que es dauri, gira-ho i repeteix el procés per l'altre costat.
Retira el motlle i decora-ho amb julivert picat.
Si vols fer un trinxat gran, fes servir simplement una paella, pressionant la barreja a la paella amb els trossos de cansalada i el greix reservat; tot seguit, gira-ho quan estigui daurat. Talla'l a porcions.
Guarneix-lo amb julivert picat.
Més informació
Informació nutricional396 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes13 %13 g
- Carbohidrats56 %57 g
- Greixos31 %14 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 396 kcal | 80 kcal |
| Proteïnes | 13 g | 2,6 g |
| Carbohidrats | 57 g | 11,5 g |
| Greixos | 14 g | 2,8 g |
Una ració són uns 495 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada30/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.





