
Caldereta de cordero
Contient des allergènes
Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.
- Auteur
- Equipo Cocinoa
- Temps de préparation
- 133 min
- Portions
- 4
Résumé
Guiso pastoril de cordero a fuego lento con pimientos, tomate, pimentón y vino blanco. Todavía está mejor de un día para otro.
Ingrédients
- 5 cuillères à soupe Huile d'olive (virgen extra)
- 2 u Tomate (maduros, rallados)
- 1 u Oignon (grande, picada)
- 4 gousses Ail (picados)
- 200 ml Vin blanc (seco)
- Sel (al gusto)
- Poivre noir (al gusto)
- 1 cuillère à café Paprika (dulce)
- 1 u Piment rouge (picado)
- 2 u Feuille de laurier
- 1 u Poivron vert (picado)
- 400 ml Eau (aproximadamente)
- 1.2 kg Agneau avec os (paletilla o pierna troceada)
Instructions
Salpimienta el cordero. Calienta el aceite en una cazuela grande (de barro o de fondo grueso) a fuego medio-alto y dora la carne por tandas hasta que esté bien sellada. Resérvala.
15 min
En el mismo aceite, a fuego medio, sofríe la cebolla, los pimientos y los ajos con una pizca de sal hasta que estén blandos y empiecen a dorarse.
12 min
Añade el tomate rallado y cocina hasta que pierda el agua y el sofrito se oscurezca un poco.
8 min
Aparta la cazuela del fuego, añade el pimentón y remueve unos segundos para que no se queme. Devuelve el cordero, añade el laurel y el vino, y deja hervir 3 minutos.
3 min
Cubre casi a ras con agua, tapa y cuece a fuego lento, removiendo de vez en cuando, hasta que la carne esté muy tierna y se separe del hueso. Añade un poco más de agua caliente si la salsa se queda corta.
80 min
Destapa al final y deja reducir unos minutos hasta que la salsa quede trabada. Prueba de sal, deja reposar 10 minutos fuera del fuego y sirve.
15 min
Remarques
En Extremadura y La Mancha es habitual espesar la salsa al final con un majado del hígado del cordero frito con unos ajos; si además añades pan frito al majado, la receta deja de ser sin gluten.
Plus d’informations
Valeurs nutritionnelles869 kcal par portion
Valeurs nutritionnelles
- Protéines20 %41 g
- Glucides6 %13 g
- Lipides74 %68 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 869 kcal | 131 kcal |
| Protéines | 41 g | 6,2 g |
| Glucides | 13 g | 2 g |
| Lipides | 68 g | 10,2 g |
Une portion correspond à environ 664 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée57/100
- Qualité de la fiche60/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Élevée
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
ConservationSe conserve 3 jours au réfrigérateur
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