
Pasticcio di mais (pastel de choclo)
Pastel de Choclo
Contiene allergeni
Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 3 (stimato)
Riepilogo
Pollo - Cile
Ingredienti
- 240 ml LatteOriginale: 1 tazza
- 1 cucchiaio Burro
- 2 Uovo
- 0.5 Pollo
- 2 Cipolla (tritato)
- 2 spicchi Aglio (tritato)
- Sale (A te)
- Pepe nero (A te)
- 2 cucchiaini Zucchero
- 0.5 cucchiaini Paprika
- 454 g Carne macinataOriginale: 1 lb
- 2 cucchiai Uvetta
- 2 cucchiaini Basilico
- 3 lattine Mais dolce
- 2 cucchiai Olive verdi
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
Metti le uova in una casseruola e coprile d'acqua. Porta a ebollizione, togli dal fuoco e lasciale riposare nell'acqua calda per 15 minuti.
Nel frattempo, scalda l'olio in una padella a fuoco medio. Aggiungi la cipolla, l'aglio, 1 pizzico di sale, ¼ di cucchiaino di paprika e pepe nero; soffriggi finché non sprigionano il loro profumo, circa 2 minuti. Aggiungi la carne di manzo, il cucchiaino di sale rimanente, il ¼ di cucchiaino di paprika rimanente e pepe nero; cuoci mescolando finché la carne non è quasi tutta rosolata, circa 5 minuti. Aggiungi il pollo, l'uvetta e le olive.
Togli le uova dall'acqua calda, raffreddale sotto l'acqua fredda del rubinetto e sgusciale. Tritale grossolanamente e aggiungile al composto di manzo. Tieni in caldo il pino (il ripieno di carne).
Metti il mais e il basilico in un frullatore o nel boccale di un robot da cucina; frulla fino a ottenere un composto omogeneo. Versalo in una casseruola a fuoco medio. Aggiungi il burro; cuoci mescolando finché non si addensa, tra 7 e 10 minuti. Incorpora il latte, 2 cucchiaini di zucchero e il sale; cuoci finché non si addensa e prende la consistenza di una pasta, per altri 15 minuti circa.
Preriscalda il forno a 350 °F (175 °C).
Stendi il pino in una pirofila. Coprilo con la crema di mais e spolvera la superficie con un po' di zucchero.
Inforna nel forno già caldo finché la superficie non è dorata, circa 20 minuti.
Altre informazioni
Valori nutrizionali628 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine29 %45 g
- Carboidrati14 %22 g
- Grassi57 %39 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 628 kcal | 147 kcal |
| Proteine | 45 g | 10,5 g |
| Carboidrati | 22 g | 5,1 g |
| Grassi | 39 g | 9,1 g |
Una porzione corrisponde a circa 428 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata43/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Media
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
ConservazioneCilena
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
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