Dettagli della ricetta

Insalata di gamberi e noodles con scalogni croccanti

Insalata di gamberi e noodles con scalogni croccanti

Prawn & noodle salad with crispy shallots

Media

Contiene allergeni

Cereales con glutenCrustáceosPescadoCacahuetes

Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore
TheMealDB
Tempo di preparazione
Flessibile
Porzioni
2 (stimato)

Riepilogo

Pesce e frutti di mare - Vietnam

Ingredienti

2 porzioni
Aggiungi a Bring!
  • Farina di frumento (Primavera)
  • 200 g Gamberetti
  • 1 spicchio Aglio (sbucciato incrociato)
  • 1 Cipolle rosse (tagliata)
  • Olio vegetale (Per friggere)
  • 1 Peperoncino rosso (tagliata)
  • manciate Coriandolo
  • Lime (Succo di 3)
  • 2 cucchiaini Salsa di pesce
  • 1 cucchiaio Zucchero di canna
  • manciate Menta
  • 1 Cetriolo (tagliata)
  • 200 g Spaghetti di riso
  • 5 fette Scalogni
  • 2 cucchiai Arachidi tostate

Istruzioni

  1. Per gli scalogni croccanti, scalda 5 cm di olio in un wok finché è ben caldo. Capirai che l'olio è abbastanza caldo quando uno scalogno sfrigola appena lo immergi. Passa le rondelle di scalogno nella farina, scuoti via l'eccesso e friggile nell'olio finché sono dorate. Si friggono in fretta, in circa 1 minuto. Scolale su carta da cucina, cospargile di sale e tienile da parte.

  2. Per il condimento, mescola il succo di lime, lo zucchero, la salsa di pesce e l'aglio e tieni da parte. In una ciotola grande, versa acqua bollente sui noodles. Lasciali riposare per 2 minuti o finché sono appena cotti, poi sciacquali sotto l'acqua fredda. Scolali bene, scuotendo più volte lo scolapasta per eliminare l'acqua in eccesso, e rimettili nella ciotola. Aggiungi i gamberi, la cipolla, il peperoncino, il cetriolo e le erbe aromatiche. Versa sopra il condimento, mescola e cospargi con gli scalogni e le arachidi.

Altre informazioni

Valori nutrizionali515 kcal a porzione

Valori nutrizionali

  • Proteine23 %29 g
  • Carboidrati75 %95 g
  • Grassi2 %1 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie515 kcal113 kcal
Proteine29 g6,4 g
Carboidrati95 g20,9 g
Grassi1 g0,2 g

Una porzione corrisponde a circa 455 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata30/100
Qualità della scheda45/100
Affidabilità nutrizionale
Media

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

ConservazioneVietnamita

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

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