
Suflé de xocolata
Chocolate Souffle
Conté al·lèrgens
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 8 (estimat)
Resum
Postres - França
Ingredients
- trossos Mantega
- 4 Rovells d'ou
- 50 g Sucre extrafí
- Sucre de llustre (per servir)
- 5 Clara d'ou
- 2 cullerades Nata doble
- 175 g Xocolata negra
- 142 ml Nata líquida
Instruccions
Preescalfa el forn a 220 °C/200 °C amb ventilador/gas 7 i col·loca una safata de forn al nivell superior. Per a la salsa, escalfa la nata i el sucre fins que bullin. Retira-ho del foc, afegeix-hi la xocolata i la mantega i remena fins que es fonguin; a continuació, mantén la barreja calenta.
Unta 6 motlles de 150 ml amb mantega fosa, empolvora'ls amb 2 cullerades de sucre extrafí i, a continuació, treu-ne l'excés. Fon la xocolata i la nata en un bol al bany maria, deixa-ho refredar i, a continuació, incorpora-hi els rovells d'ou. Bat les clares fins que mantinguin la forma i, a continuació, afegeix-hi el sucre, 1 cullerada cada vegada, sense deixar de batre fins que recuperin la mateixa consistència. Incorpora'n una cullerada a la barreja de xocolata i, a continuació, incorpora-hi la resta amb moviments suaus i envoltants.
Omple ràpidament els motlles, neteja bé les vores i passa-hi el polze. Abaixa la temperatura del forn a 200 °C/180 °C amb ventilador/gas 6, col·loca els motlles a la safata de forn i enforna'ls durant 8-10 minuts, fins que pugin i tremolin lleugerament quan els toquis. No obris la porta del forn massa aviat, perquè podrien baixar.
Quan els suflés siguin a punt, empolvora'ls amb sucre de llustre, fes-hi un foradet a la part de dalt i aboca-hi una mica de la salsa de xocolata calenta. Torna a tapar-los i serveix-los immediatament.
Més informació
Informació nutricional240 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes10 %6 g
- Carbohidrats30 %18 g
- Greixos60 %16 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 240 kcal | 304 kcal |
| Proteïnes | 6 g | 7,6 g |
| Carbohidrats | 18 g | 22,8 g |
| Greixos | 16 g | 20,3 g |
Una ració són uns 79 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada18/100
- Qualitat de la fitxa50/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióFrancesa
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Vídeos i enllaços
Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
Receptes similars

Bunyols polonesos (Pączki)
Polish doughnuts (Pączki)

Barretes de Nanaimo
Nanaimo Bars

Pastís de maduixa
Strawberry tart

Pastís de pistatxo
Pistachio cake

Pastís de Kvæfjord «Verdens Beste» (el millor pastís del món)
Kvæfjord Cake “Verdens Beste” (World’s Best Cake)

Xurros
Churros