
Stufato irlandese
Estofado irlandés
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
- Autore
- Equipo Cocinoa
- Tempo di preparazione
- 2 h
- Porzioni
- 6
Riepilogo
Lo stufato d'agnello irlandese: carne, patate, cipolla e carota cotte lentamente con il timo finché le patate si disfano e addensano il brodo. Pochi ingredienti e tanto sapore.
Ingredienti
- 3 u Cipolla (a spicchi)
- 4 u Carota (a pezzi grandi)
- 1.2 kg Patata (metà farinose e metà sode)
- Sale (q.b.)
- Pepe nero (q.b.)
- 2 cucchiai Olio vegetale
- 4 rametti Timo
- 2 foglie Foglia di alloro
- 1 manciata Prezzemolo (tritato)
- 1 kg Spalla di agnello (disossata, a dadi grandi)
- 1 l Brodo di agnello (o acqua)
Istruzioni
Condisci l'agnello con sale e pepe e rosolalo poco alla volta in una casseruola grande con l'olio caldo. Tienilo da parte.
12 min
Nella stessa casseruola fai rosolare la cipolla per qualche minuto finché prende un po' di colore.
5 min
Rimetti la carne, aggiungi il brodo, il timo e l'alloro, porta a bollore e cuoci coperto a fuoco dolcissimo.
60 min
Sbuccia le patate: taglia quelle farinose a pezzetti e quelle sode a pezzi grandi. Aggiungile con le carote e continua la cottura finché l'agnello è tenerissimo e le patate piccole si sono disfatte addensando il brodo.
45 min
Togli il timo e l'alloro, regola di sale e pepe e servi in piatti fondi con prezzemolo sopra.
Osservazioni
La versione più antica prevede solo agnello o montone, patate, cipolla e acqua; oggi la carota è comune. Se puoi, usa due tipi di patate: una farinosa, che si disfa e addensa, e una soda, che resta intera. Controlla che il brodo sia senza glutine se ti serve. Il giorno dopo è molto più buono.
Altre informazioni
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata48/100
- Qualità della scheda55/100
- Affidabilità nutrizionale
- Bassa
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ConservazioneSi conserva 4 giorni in frigorifero
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